Meditation in der Stille mit Rosa @ Yogastudio Luzern
Meditation in der Stille mit Rosa @ Yogastudio Luzern

Meditation in der Stille mit Rosa

Meditation

Klasse

@ Yogastudio Luzern

Meditation in der Stille mit Rosa @ Yogastudio Luzern
Meditation in der Stille mit Rosa @ Yogastudio Luzern

Meditation in der Stille 

Weg vom Kopf zurück ins Herz.

In dieser Meditations-Stunde hast Du die Gelegenheit, anzukommen und die Stille und Ruhe einzuladen. Nach einer kurzen Einleitung zur Meditation mit einfachen Atemübungen bist Du eingeladen, Deine Wahrnehmung und deinen Fokus auf dein Inneres zu richten. Wir üben, einfach im Hier und Jetzt zu SEIN. 

Durch diese Übung können wir unsere innere Kraft sowie unser Selbstvertrauen stärken. Unsere ganze Aufmerksamkeit und unsere Sinne bringen wir nach Innen. Diese Übung hilft uns, unser inneres Gleichgewicht zu finden. 

Wir üben uns in Geduld und Vertrauen. Das Vertrauen in Dich und das Leben.

Erfahre die Kraft, alles loszulassen, was Stress und Angst auslöst, und bringe den Fokus auf das Wesentliche und Wahre, auf diesen Moment, auf das JETZT.

Gemeinsam... 

- einfach sein,

- die Kraft der Stille einladen,

- Hingabe erfahren,

- und die Verbindung mit dem GANZEN erfahren

Es gibt keine besonderen Voraussetzungen, ausser eine Weile Sitzen zu können. Auch das Sitzen auf einem Stuhl ist möglich.

Kosten: 

Mit normalem Abo oder du entscheidest am Ende des Abends, wie wertvoll dieser Moment für dich war. Es wird eine Kollektenbox bereitgestellt.

Datum

Donnerstag, 30. Juli 2026

Uhrzeit

18:30 - 19:15

(45 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Yogastudio 1

Ort

Werkhofstrasse 18, 6005 Luzern

Lehrer:in

Rosa Catalano

Rosa Catalano

Über

Rosa Catalano – Ein Weg voller Inspiration und Heilung Meine Reise begann mit einer tiefen Sehnsucht nach dem Abenteuer und der Suche nach dem Sinn des Lebens, die mich von der Schweiz hinaus in die Welt führte. Mit 23 Jahren verließ ich mein Heimatland und tauchte in die Weiten Afrikas ein, wo mich die unberührte Natur, die Wildnis und die Lebenskraft des Kontinents zutiefst berührten. Afrika weckte in mir ein Gefühl der Verbundenheit mit der Erde und der unendlichen Energie, die in allem lebt. Doch es war eine andere Begegnung, die mein Leben grundlegend veränderte: Meine Reise führte mich nach Indien, wo ich in den Zauber der spirituellen Weisheit dieses Landes eintauchte. Dort traf ich auf eine außergewöhnliche Yoga-Lehrerin, die mich privat unterrichtete und mich mit Hingabe und Liebe in die Geheimnisse des Yoga einführte. Durch ihre einfühlsame Anleitung begann ich, Yoga nicht nur als körperliche Praxis, sondern als eine Quelle tiefer Heilung und Transformation zu erleben. Nach einiger Zeit sagte sie zu mir Worte, die mein Leben für immer prägen sollten: „Du wirst zurück in die Schweiz gehen und Yoga unterrichten.“ Ihre Überzeugung war so klar und stark, dass ich beschloss, ihren Worten zu folgen. Vor 20 Jahren, im Jahr 2004, trat ich in die älteste Yogaschule der Welt ein, das renommierte Yoga Institute in Mumbai, um dort meine Ausbildung zu vertiefen. Dort lernte ich Yoga in seiner reinsten und ursprünglichsten Form kennen – als eine Kunst des Lebens, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die tiefe Weisheit, die in den Sutras und uralten Praktiken verborgen ist, öffnete mein Herz und führte mich zu einem neuen Verständnis von Heilung, Energie und menschlichem Potenzial. Heute, zurück in der Schweiz, darf ich diese Schätze weitergeben. Mit jeder Yogastunde, jedem Retreat und jeder heilenden Begegnung teile ich das, was ich auf meiner Reise erfahren habe: die Kraft der Stille, die Magie des Atems und die unendliche Möglichkeit, durch Yoga zu wachsen, zu heilen und ein erfülltes Leben zu führen. Meine Mission ist es, Räume der Heilung zu schaffen, in denen Menschen sich selbst neu begegnen können – mit Leichtigkeit, Freude und Liebe. Denn die Reise, die ich einst begann, setzt sich in jedem Menschen fort, den ich begleiten darf. Willkommen in einem Raum voller Heilung und Inspiration – willkommen auf deiner Reise zu dir selbst. 🌸 weitere Infos: www.rosa-catalano.ch

Preise

Preis

Name

Tags

0,00 CHF

Kollekte

0,00 CHF

Gutschein (kann nur angewählt werden, wenn ein Papiergutschein vom Yogastudio, Prozentbuchgutschein oder ähnliches vorhanden ist)

20,00 CHF

Schnuppern

28,00 CHF

Einzelstunde 50/60M

125,00 CHF

GA Sommer /5er (Juni-August)

200,00 CHF

10er GA / 4 Monate (Kulturlegi -40%)

295,00 CHF

10er GA / 4 Monate (Studierende & AHV Bezüger:innen, 10% Rabatt)

330,00 CHF

10er GA / 4 Monate

330,00 CHF

Schwangerschaft - 10er-Abo /

1.100,00 CHF

40er GA / 12 Monate

110,00 CHF /

Neueinsteigerabo

Membership

175,00 CHF /

GA 6 Monate unbeschränkt

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Diese Stunde kann vom Kunden bis eine Stunde vor Beginn storniert werden.

Meditation in der Stille mit Rosa

Datum

Donnerstag, 30. Juli 2026

Uhrzeit

18:30 - 19:15

(45 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Rosa Catalano

Rosa Catalano

Lehrer:in