Family Yoga

Rada's erdende Präsenz ist in dem Moment zu spüren, in dem du den Raum betrittst. Ihre eigene Reise - einschliesslich der Heilung eines Bandscheibenvorfalls - hat ihr Vertrauen in die Weisheit des Körpers vertieft. Sie erinnert dich sanft daran, dass es nicht gut aussehen muss, um sich gut anzufühlen. Mit der Kunst von achtsamen Hands-On Assists hilft sie dabei, vollständig bei sich selbst zu landen, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional. Rada unterrichtet auf Deutsch und Englisch. *** Rada’s grounding presence is felt the moment you enter the space. Her own journey — including healing from a herniated disc — has deepened her trust in the wisdom of the body. She gently reminds you that it doesn’t have to look good to feel good. Embracing the art of hands-on assists with consent and intention, she offers support that invites you to land more fully in yourself; not only physically but also mentally, and emotionally. Rada teaches in English and German.