Soft Yoga - online

Yoga

Class

@ Yoga in Hildesheim

Level

Beginner

In diesem Kurs praktizieren wir sanftes Yoga. Wir üben so, wie es uns unser Körper heute ermöglicht. Den Körper wahrnehmen, die Grenzen erspüren und Achtsamkeit in jeder Bewegung leiten uns durch die Stunde. Dich erwarten sanfte Übungen, die Deine Flexibilität erhöhen Deine Muskulatur kräftigen Deine Gelenke beweglich halten und Dein Herz-Kreislauf-System stärken. Ein großer Schwerpunkt liegt in der Entspannung; hier wirst Du meine Klangschalen genießen können. Dieser Kurs ist besonders für Dich geeignet, wenn Du z.B. durch chronische Krankheiten, Übergewicht, höheres Alter, Schwangerschaft oder andere Einflüsse etwas eingeschränkt bist in Deiner Bewegung oder Dich sonst für eher unsportlich hältst. Du kannst diesen Kurs als Präventionskurs buchen, bitte Startdatum beachten! Diesen Kurs kannst Du auch mit unseren Mitgliedschaften buchen, dann bitte durchgehend.

Date

Tuesday, November 21, 2023

Time

04:30 PM - 05:30 PM

(60 min)

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Teacher

Anja

Pricing options

€10.00	Schnupperstunde	Intro Offer
€0.00	EGYM-Mitglied
€0.00	Hansefit-Mitglied
€15.00 €19.00	Einzelkarte	Corporate Deal
€120.00 €150.00	10er-Karte (60 Minuten)	Corporate Deal
€150.00	Präventionskarte (60 min)
€130.00 €175.00	10er-Karte (90 Minuten)	Corporate Deal
€49.00 / month	Online-Flat	Membership

Venue information

Yoga in Hildesheim

Reviews

4.8

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Cancellation policy

Bei Stornierung bis 4 Stunden vor dem Termin wird die Einheit gutgeschrieben. Auch wenn die Einheit bei kurzfristiger Absage nicht gutgeschrieben wird, kannst Du den Platz über die App für eine andere Person freigeben.