Hatha Yoga mit Miriam Haltiner

Hatha Yoga

Klasse

@ Raum für Yoga

Diese Stunde findet nur vor Ort statt und NICHT online.

Kursinhalt

Diese Abendpraxis hilft dir nach einem Tag voller Aktivitäten durch Bewegung zur Ruhe zu kommen. Die Stunde enthält sowohl anspruchsvollere und wärmende Elemente / Flows, gleichzeitig werden wir viel Zeit einbauen um Körper und Geist zu beruhigen, damit wir einen guten Übergang zu einem ruhigen Schlaf finden.

Anforderungen

Für diese Abendstunde bringst du Erfahrungen im Yoga mit, wir werden immer wieder auch spielerisch etwas anspruchsvollere Asanas einbauen. Der Kurs ist offen für alle mit Freude und Neugier an Yoga und dem Weg zu sich selbst.

Datum

Mittwoch, 28. Juli 2021

Uhrzeit

20:45 - 22:00

(75 min)

Ort

Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich

Lehrer:in

Miriam Haltiner

Über

Kurzbiografie Miriam liebt das warme Herbstlicht genauso wie leichten Pulverschnee unter den Füssen, laue Sommerregen ebenso wie den Hagelhimmel im April. Die Bewegung in der Natur, in den Bergen, ist für Miriam ein wichtiger Teil des Lebens, genauso wie die kulturelle Vielfalt einer Stadt zu spüren. Yoga und Meditation inspirieren und begleitet sie seit vielen Jahren und zeigen ihr immer wieder eine achtsame Begegnung mit sich selbst und der Umwelt auf.

Ausbildung

2011 prägende intensive Yogazeit in Thailand mit wachsendem Interesse an Meditation und Singen. Seit 2003 regelmässige Yogapraxis, inspiriert von unterschiedlichsten Einflüssen und Lehrer*innen vor allem in der Schweiz. Workshops und Retreats u.a. mit Sarah Della Pietra, Claudia Eva Reinig, Sabrina Bucchieri und Manuela Peverelli. 2019 Teacher Training im Yoga Moves (250h) mit Manuela Peverelli , Evelyn Hunger, Johannes Glarner, Andres Gernsheimer, Anita Kohli und Lena Stöcker

Preise

0,00 CHF

Yogaklassen ab 25.– (Zugang Eversports)

Anbieterinfos

Raum für Yoga

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 1 Stunde vor Beginn möglich.