Yogatherapie, Massage, Atemtherapie, Meditation

Yogatherapie

Klasse

@ Yoga & Therapie Center Zürich

YOGATHERAPIE verbindet die klassische Yoga Tradition und die ayurvedische Wissenschaft mit den neuesten westlichen Erkenntnissen der funktionellen Anatomie, Muskel-, Faszien- und Gelenkstherapie. Die Yogatherapie wird individuell auf den jeweiligen Menschen abgestimmt und unterstützt den «Heilungsprozess» durch ganzheitliche Übungen für Körper, Geist und Atmung. Das Ziel ist es das physische und psychische Gleichgewicht wiederherzustellen. Dabei steht im Vordergrund zu erkennen, welche Gewohnheiten, Lebensumstände oder Verhaltensweisen den gesundheitlichen Zustand aus dem Gleichgewicht gebracht haben. Anschließend kann ein wirksames Konzept für abgestimmte Übungen erstellt werden.

Datum

Dienstag, 17. Mai 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:00

(60 min)

Room

YTC Raum Yoga/Shiatsu

Ort

Dreikönigstrasse 31A, 8002 Zürich

Lehrer:in

Vero

Über

Auf meinen Weltreisen 2013 kam ich als erstes Mal zu Yoga. Aus Neugier erfüllt forschte ich seither im Sportwissenschaft Studium und in über 600 Yoga Ausbildungsstunden an dem Zusammenhang des Körpers und der Psyche um herauszufinden, was ich tun kann, um meinen Geist und den Körper von diesen Mustern zu befreien und wirklich zu leben. Tatsächlich überschnitten sich einige dieser Übungen, wie zB. die Veränderung von Gedanken-, Atem- und Körper-Haltungsmustern mit jenen, die in der Sportwissenschaft angewendet werden um bessere Leistung zu erzielen. Ich freue mich darauf mit Dir herauszufinden, was du brauchst, um in Befreiung zu leben. Denn der Sinn des Lebens, ist zu leben und nicht zu leiden.

Ausbildung

2022 Dipl. Yoga Therapeutin Remo Rittiner (300h) 2019 Dipl. Yoga Therapeutin Terramedus (100h) 2017 - 2020 Sportwissenschaft Universität Konstanz 2015 YTT Indien (Hatha & Vinyasa 200h)

Preise

149,00 CHF	Einzelsitzung: 60 Minuten
199,00 CHF	Einzelsitzung: 90 Minuten
270,00 CHF	Gruppenkurs Ayur Yoga Center 10 X Abo: 60 Minuten
670,00 CHF	Massage 10 X Abo: 60 Minuten
699,00 CHF	5 X Abo: 60 Minuten
920,00 CHF	5 X Abo: 90 Minuten
1.349,00 CHF	10 X Abo: 60 Minuten
1.839,00 CHF	10 X Abo: 90 Minuten

Anbieterinfos

Yoga & Therapie Center Zürich

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.