ONLINE LIVE Prenatal Yoga / Yoga in der Schwangerschaft
Schwangerschaftsgymnastik
Klasse
@ ONLINE LIVE Pilates Bern & Zürich
Our Prenatal Yoga classes are open for all as of the 14th week of pregnancy. Our classes are non-competitive, joyful and inclusive, emphasizing rhythmic and graceful movement and ease of breath for all stages of pregnancy. We use adaptations of Hatha Yoga to strengthen and relax the physical body, the focus the mind and experience sensations as they arise. Inspired by Françoise Freedman and the Birthlight method, our emphasis lies in providing connection: within towards oneself and the baby, and without towards others sharing the same experience of matrescence, the developmental transition to motherhood. Come and be as you are in our sacred circle, learn practices and techniques to build trust in your body and your intuition, and gain confidence in your pregnancy, birth and into parenthood.
Datum
Dienstag, 26. Oktober 2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Gisela
Über
Ausbildung
Preise
15,00 CHF | ONLINE LIVE Probetraining Pilates&Yoga | Schnupperangebot |
25,00 CHF | Probetraining Schwangerschaft & Rückbildung | Schnupperangebot |
22,00 CHF | Einzelticket | |
22,00 CHF | ONLINE LIVE 1x Einzellektion | |
35,00 CHF | 1x Schwangerschaft / Rückbildung / Baby | |
100,00 CHF | ONLINE LIVE 5x Pilates&Yoga | |
160,00 CHF | 5x Schwangerschaft / Rückbildung / Baby | |
190,00 CHF | ONLINE LIVE 10x Pilates&Yoga | |
300,00 CHF | 10x Schwangerschaft / Rückbildung / Baby | |
500,00 CHF | 20x Matte - 6 Monate | |
1.070,00 CHF | Halbjahresabo Matte & ONLINE LIVE* |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
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Stornierungsbedingungen
ONLINE LIVE Prenatal Yoga / Yoga in der Schwangerschaft
Datum
Dienstag, 26. Oktober 2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45
(60 min)