Juicy Yin, Sunday 7:00 pm

Yin Yoga

Klasse

@ Yogaholics United

DE: Yin Yoga ist eine ergänzende Yoga-Praktik zu den dynamischeren und belebenden Yoga-Stilen. Im Yin Yoga werden Bodenstellungen für einige Minuten passiv gehalten, um einen sicheren und positiven „Stress“ auf die tiefen Schichten des Bindegewebes (Faszien) im Körper zu erzeugen. Energetisch öffnet Yin Yoga das körpereigene Meridian-System, was den Energiefluss des Körpers verbessert und das emotionales Gleichgewicht unterstützt. Für alle Niveaus geeignet. Juicy Yin Yoga wird bei einer Raumtemperatur von 28-30 Grad abgehalten.

EN: Yin Yoga is a complementary yoga practice to the more dynamic and invigorating yoga styles. In Yin Yoga positions are kept passively for a few minutes in order to produce a secure and positive 'stress' on the deep layers of the connective tissue (Fascia). Yin Yoga opens energetically the body's meridian system, which improves the energy flow of and supports emotional balance. All levels welcome. Juicy Yin classes are held at 28-30°C.

Datum

Sonntag, 21. August 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:30

(90 min)

Room

Studio 2

Ort

Heinrichstrasse 267A, 8005 Zürich

Lehrer:in

Torsten (D, E)

Über

Nachdem ich als junger Mensch meine Tanzkarriere beendet hatte, habe ich immer wieder „den perfekten Moment“ gesucht, habe versucht, diesen im Laufen und anderen Arten der Körperarbeit zu finden und erst Yoga hat mich diesen Moment, in dem alles stimmte - Raum, Zeit und Sein - wiederfinden lassen. So wie ich im Hot Yoga das Yang, im Yin Yoga das Yin fand, war es für mich nur schlüssig, neben dem Praktizieren auch das Unterrichten zu erlernen und Gelerntes weiterzugeben: Wir sind alle Schüler und wir sind alle Lehrer. Und wenn es mir gelingt, bei mir wie bei den Praktizierenden, die Prinzipien einer Yogapraxis - zuerst die Wahrnehmung, im zweiten Schritt die Balance, den Ausgleich und im dritten Schritt die Weiterentwicklung - über die Praxis hinaus in den Alltag zu transportieren, dann macht mich das zu einem zufriedenen Menschen.

Ausbildung

Bikram Hotyoga, Juicy Yin, Body and Mind

Preise

75,00 CHF	10 Tage Schnupper-Abo / 10 days trial abo	Schnupperangebot
40,00 CHF	Einzeleintritt 90 min / Single Entry 90 min
270,00 CHF	20er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 20x pass (30min time units)
290,00 CHF	01 Monat Standard / 01 Month Standard
330,00 CHF	01 Monat Premium / 01 Month Premium
350,00 CHF	30er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 30x pass (30min time units)
1.200,00 CHF	06 Monate Standard / 06 Months Standard
1.380,00 CHF	06 Monate Premium / 06 Months Premium
1.850,00 CHF	12 Monate Standard / 12 Months Standard
2.150,00 CHF	12 Monate Premium / 12 Months Premium
165,00 CHF / month	12 Monate Easy Standard / 12 Monate Easy Standard	Membership
185,00 CHF / month	12 Monate Easy Premium / 12 Months Easy Premium	Membership

Anbieterinfos

Yogaholics United

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

DE: Buchungen müssen spätestens 1 Stunde vor Kursbeginn storniert werden. Sollte der Wunschkurs ausgebucht sein, kannst Du dich auf eine Online-Warteliste setzen lassen. Wir schicken dann eine E-Mail, falls ein Platz frei wird. Telefonische Stornierungen oder Absagen per E-Mail an unser Studio werden nicht akzeptiert. Bei einer zu späten Absage oder bei Nichterscheinen wird die Klasse ohne weitere Benachrichtigung von Deinem Pass abgezogen.

EN: Bookings have to be canceled latest 1 hour before class. Should your desired class be fully booked, you can place yourself on an online waiting-list. We will send you an email, in case there is a free space. Cancellations by telephone or per email to our studio will not be accepted. If the cancellation is made too late or in case of no-show, the class will be deducted from your pass without further notice.