Pilates Flow (d) - Online

Pilates

Klasse

@ Pilates Stube GmbH

Level

Alle Levels

Dieses Training findet online statt und wird live aus dem Studio übertragen. Pilates Flow ist ein funktionales Körpergewichtstraining. Aufbauend auf der Stabilität der Körpermitte trainierst du Kraft, Koordination und Konzentration. Der Fokus des Mattentrainings liegt auf der Stärkung der Körpermitte – der tiefen Bauchmuskulatur und der die Wirbelsäule umgebende Muskulatur. Die fliessenden, präzisen Bewegungsabläufe führen zu einem anspruchsvollen und sehr effizienten Training. Ergänzend zum Mattentraining verwenden wir kleine Geräte wie Pilatesbälle, Schaumstoffrollen oder den Magic Circle als Hilfsmittel, um deine Bewegungsziele zu erreichen.

Datum

Montag, 3. August 2020

Uhrzeit

17:40 - 18:35

(55 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Patricia

Über

Ich bin Trainerin aus Leidenschaft. Meine Stunden bewegen sich durch einen schönen Flow, der Spass macht und dich als Teilnehmer/in herausfordert. Ich zeige dir den Weg, motiviere dich Workout um Workout und begleite dich bis zum Ziel. Jeder Mensch ist individuell und bringt unterschiedliche Stärken und Bedürfnisse mit. Meine Leidenschaft und Kompetenz liegen darin, auf diese einzugehen und dir das bestmögliche Training zu bieten.

Ausbildung

-Dipl. PILATES Bodymotion Trainerin für Matwork 1. Degree -Dipl. PILATES Bodymotion Advanced Trainerin für Matwork 2. Degree -Dipl. PILATES Bodymotion Trainerin für Allegro und Studiogeräte 3. Degree -Bewegte Rückbildung bei Art of Motion -Bewegte Schwangerschaft bei Art of Motion -TRX & Pilates bei Pilates Bodymotion -Faszien Trainer bei Pilates Bodymotion -The Auto-Regulated Pelvis bei Karin Locher -Pilates Reformer & Feet Syllabus bei Lolita San Miguel

Preise

35,00 CHF	Kleingruppe Pilates Matte \| Intro Offer	Schnupperangebot
268,00 CHF	Pilates Online \| 1 Monat unlimitiert trainieren	Schnupperangebot
29,00 CHF	Pilates Online \| Einzeleintritt
39,00 CHF	Kleingruppe Pilates Matte \| Einzeleintritt
131,00 CHF	Pilates Online \| 5er Abo (Gültigkeit 2 Monate)
372,00 CHF	Kleingruppe Pilates Matte \| 10er-Karte

Anbieterinfos

Pilates Stube GmbH

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.