Anusara, Monday 7:00 pm

Yogaholics United
at 07/03/2022 19:00-20:30 o'clock (90 min)
Address: Heinrichstrasse 267A, 8005 Zürich
Price: 0.00 CHF
Class is fully booked

About

DE: Anusara Yoga ist eine präzis fundierte, physische Hatha Yoga Praxis, welche sich mit einer lebensbejahenden Philosophie verbindet. Es ist ein innovativer, spannender Hatha Yoga Stil, welcher spirituell inspirierend und auch therapeutisch auf physischer Ebene wirksam sein kann. Er basiert auf den “Universal principles of alignment”, welche die fünf Grundprinzipien, der Biomechanik des Körpers optimal nutzen. Das heisst: unsere Anatomie wird dadurch präzise ausgerichtet und das Asana üben leicht und fliessend. Die Klassen dauert 90 Minuten und wird bei normaler Raumtemperatur unterrichtet.

EN: Anusara Yoga is a precisely established, physical Hatha Yoga practice which incorporates a life-affirming philosophy. It is an innovative, exciting Hatha Yogy style which is spiritually inspiring and can also have positive therapeutic effects on a physical level. It is based on the “Universal principles of alignment”, i.e. the five basic principles which make optimal use of the body’s biomechanics. The result? Through precisely targeted Asana exercises, our anatomy becomes light and flowing. The class duration is 90 min and is practiced in regular temperature.

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Trainer

Elina (D, E)
Anusara Yoga; Juicy Vinyasa; Juicy Yin; Hatha Yoga; Core Power

Cancellation conditions

DE: Buchungen müssen spätestens 1 Stunde vor Kursbeginn storniert werden. Sollte der Wunschkurs ausgebucht sein, kannst Du dich auf eine Online-Warteliste setzen lassen. Wir schicken dann eine E-Mail, falls ein Platz frei wird. Telefonische Stornierungen oder Absagen per E-Mail an unser Studio werden nicht akzeptiert. Bei einer zu späten Absage oder bei Nichterscheinen wird die Klasse ohne weitere Benachrichtigung von Deinem Pass abgezogen. EN: Bookings have to be canceled latest 1 hour before class. Should your desired class be fully booked, you can place yourself on an online waiting-list. We will send you an email, in case there is a free space. Cancellations by telephone or per email to our studio will not be accepted. If the cancellation is made too late or in case of no-show, the class will be deducted from your pass without further notice.