Stretching
Stretching
Klasse
@ Flyingdance - School of Circus Arts
Level
Alle Levels
Du möchtest einen Spagat lernen oder ganz generell an deiner Beweglichkeit arbeiten? Dann ist unser Stretching-Kurs ideal für dich! Unsere Coaches zeigen dir Übungen, mit welchen du deine Beweglichkeit verbessern kannst. Dazu wird auch das Faszien-Training mit der Blackroll zur Hilfe genommen. Wir dehnen die verschiedenen Körperpartien aktiv und passiv, einzeln oder zusammen und nutzen dazu auch Yogablöcke, Blackrolls und die Sprossenwand. Übungen für den Frauen- und Männerspagat, die Brücke oder Frontbends sind Bestandteil jeder Lektion. Unsere erfahrenen Coaches nutzen dabei auch das Wissen aus dem Faszientraining.
Datum
Montag, 1. November 2021
Uhrzeit
19:05 - 20:05
(60 min)
Room
Floor 1
Ort
Industriestrasse 40, 8117 Fällanden
Lehrer:in
Nora
Über
Preise
0,00 CHF | Gratis Probelektion | Schnupperangebot |
35,00 CHF | Einzelticket | |
300,00 CHF | 10er Abo Bootcamp & Stretching |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stretching
Datum
Montag, 1. November 2021
Uhrzeit
19:05 - 20:05
(60 min)
Nora
Lehrer:in