Yin Yoga LIVE Übertragung
Yin Yoga
Klasse
@ Yoga Sivananda
Level
Alle Levels
Diese Yoga Stunde wird live übertragen. Du kannst dich 15 Minuten vorher einloggen, damit du noch die nötigen Hilfsmittel (da müssen wir kreativ sein), wie Kissen, Gürtel (zb. vom Bademantel!) und Decken bereitstellen kannst. Du wirst zu Beginn die Möglichkeit haben, Dein Mikrofon zu öffnen, damit wir uns austauschen können!
Im Yin Yoga üben wir „Loslassen und Hingabe“. Die Asanas werden (meistens) ohne Muskelkraft eingenommen, in dem wir die Schwerkraft nutzen um den Körper passiv oder schöner gesagt, mit der „Hingabe“ in die Entspannung zu führen.
Für die meisten Asanas verwenden wir ein grosses Yin Yoga Kissen sowie andere Hilfsmittel wie Gurte, Klötze und Decken, damit ein Schmelzen in der Position möglich wird. Der Atem dient als Konzentrationspunkt und als Instrument, um den Blick nach innen zu richten.
Auch wenn das Yin Yoga viel sanfter erscheint als das Hatha Yoga und für alle Praktizierende geeignet ist, ist es kein Anfänger Yoga. In diesem Yoga betreten wir eine tiefere Schicht unseres Bewusstsein. Durch die vollständige Entspannung von Körper, Geist und Seele, reisen wir zu unserer 'wahren Natur' und erleben innere Ruhe und Frieden! Probiere es aus, wenn du skeptisch bist...
Die Stunde enden wir in Shavasana (Tiefenentspannung), wo ich Dich gerne mit auf die Reise zu Deinem ruhigen Pol führe, denn dort ist es auch zu den Zeiten von Corona ruhig und friedlich!
Datum
Donnerstag, 16. April 2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Vera
Preise
18,00 CHF | Einzeleintritt Live Übertragung Yoga 60 Min | |
35,00 CHF | Einzeleintritt Hatha oder Yin Yoga 60 Min | |
70,00 CHF | 4er Abo Yoga Live Übertragung | |
200,00 CHF | 7er Abo 60 Minuten Hatha Yoga | |
375,00 CHF | 15er Abo 60 Minuten Hatha Yoga | |
645,00 CHF | 30er Abo 60 Minuten (für 2mal Yoga pro Woche) Hatha Yoga |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Du kannst die Stunde 5 Minuten vor Beginn selber stornieren.
Yin Yoga LIVE Übertragung
Datum
Donnerstag, 16. April 2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Vera
Lehrer:in