Backflow (online)
Yoga
Class
@ Studio Yogaflow Münster
Level
All Levels
Diese Yogaklasse richtet sich speziell an Yoga-Anfänger und alle Praktizierende mit Nacken- und Rückenbeschwerden. Lerne, wie Du durch gezielte Yoga-Übungen Blockaden im Rücken- und Nackenbereich löst und Deine Muskulatur entspannst. Die Tiefenmuskulatur, die ausschlaggebend für Beschwerden sein kann, wird intensiv gestärkt. Lerne, Dich endlich frei zu fühlen und loszulassen. Gehe aufrecht durchs Leben.
Bitte folgende Hilfsmittel bereit halten: Matte, 2 Blöcke, Gurt und Bolster. Alternativ Feste Bücher oder für den Gurt ein langes Tuch/Schal.
*Geeignet für eine Probestunde und die ersten 10 Besuche bei Yogaflow.
Date
Tuesday, November 21, 2023
Time
04:30 PM - 05:30 PM
(60 min)
Location
Online
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
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Teacher
Anton
About
Hallo, ich bin Anton. Yogi. Ich liebe es, mich zu bewegen, zu atmen, wahrzunehmen. Aufgrund einer leichten Skoliose durfte ich schon in jungen Jahren zur Physiotherapie, wodurch ich mir wohl eine gute Grundbeweglichkeit angeeignet habe. Meine erste Yogastunde habe ich um die Jahrtausendwende besucht, eben um meinem Rücken Gutes zu tun. Ich erinnere mich noch genau daran, wie sehr ich den Twist im Liegen (Supta Matsyendrasana I) genossen habe. Yoga war lange Zeit für mich mein „Sport“, auch noch, als ich 2012 zum YogaFlow kam. Nach einzelnen Stunden habe ich bald ein Abo abgeschlossen und war immer öfter auf der Matte anzutreffen. Doch es ging mir schon lange nicht mehr allein um die körperliche Fitness. Yoga ist so viel mehr. Atem, Wahrnehmung, Zufriedenheit, ein Weg nach innen, zu innerer Ruhe, Verständnis, Bescheidenheit, Freude, Nähe, Liebe. Qualitäten, die ich durch den Yoga in die hektische „Aussen“-Welt trage. Yoga zu unterrichten bedeutet für mich, mehr von diesen Qualitäten in die Welt zu bringen. Gerne gehen wir ein Stück zusammen. Ich freue mich auf dich in meinen Yogastunden.
Education
200+ RYT
Pricing options
€0.00 | 1 Woche Yoga for free | Intro Offer |
€5.00 | Probestunde | Intro Offer |
€18.00 | Einzelticket | |
€19.00 | Online-Flat | |
€39.00 | Weihnachtsflat | |
€44.00 | Yoga for Kids – 6er Karte | |
€49.00 | Einsteigerflat | |
€89.00 | 10er Karte - 3 Monate / ermäßigt: für Schüler, Studenten & Azubis - Weihnachtsedition | |
€99.00 | 10er Karte - 3 Monate / ermäßigt: für Schüler, Studenten & Azubis | |
€119.00 | 10er Karte - 3 Monate - Weihnachtsedition | |
€129.00 | 10er Karte - 3 Monate | |
€159.00 | Präventionskurs 10er Karte KU-ST-LJW13Q (Postnatal) | |
€159.00 | Präventionskurs 10er Karte KU-ST-KPRLRY | |
€159.00 | Präventionskurs 10er Karte KU-ST-S3G5C7 (Pränatal) | |
€169.00 | 10er Karte - 12 Monate | |
€24.00 / month | Online ABO - 24 Monate ermäßigt | Membership |
€29.00 / month | Online ABO - 24 Monate | Membership |
€34.00 / month | Online ABO - 12 Monate ermäßigt | Membership |
€39.00 / month | Online ABO - 12 Monate | Membership |
€44.00 / month | ABO - 24 Monate (ermäßigt) | Membership |
€44.00 / month | Online ABO - 6 Monate ermäßigt | Membership |
€49.00 / month | Online ABO - 6 Monate | Membership |
€54.00 / month | ABO - 12 Monate (ermäßigt) | Membership |
€54.00 / month | ABO - 24 Monate | Membership |
€64.00 / month | ABO - 12 Monate | Membership |
€64.00 / month | ABO - 6 Monate (ermäßigt) | Membership |
€74.00 / month | ABO - 3 Monate (ermäßigt) | Membership |
€74.00 / month | ABO - 6 Monate | Membership |
€84.00 / month | ABO - 3 Monate | Membership |
Venue information
Reviews
4.8
(No reviews yet)
Cancellation policy
Backflow (online)
Date
Tuesday, November 21, 2023
Time
04:30 PM - 05:30 PM
(60 min)