Gentle Yoga

Yoga Culture AG
On 01/15/2020 18:00 o'clock
Address: 2 Tramstrasse, 8050 Zürich
Price: 32.00 CHF
Online registration is not possible

About

Auf deine Gesundheit! Gentle Yoga kümmert sich um dich und deine Gesundheit. Der therapeutische Aspekt des Yoga rückt hier spürbar in den Vordergrund. Mit sanften Dehnungen und wohltuender Kräftigung werden geschmeidige Beweglichkeit und bessere Körperhaltungen gefördert. Muskeln und Knochen werden gestärkt. Mit Entspannungstechniken und Atemübungen werden Ruhe und Gelassenheit erlebt. Gesundheit, Wohlbefinden, Energie und Tatendrang werden dadurch gestärkt.

Teacher

Maria (DE-EN)
MARIA BEI YOGACULTURE Die Aufgeschlossene Maria kommt ursprünglich aus Berlin und lebt seit 2013 in Zürich. Während ihres Studiums kam sie 2011 in China zum ersten Mal in Kontakt mit Yoga und praktiziert seitdem regelmässig um Ruhe und Ausgleich zu finden. Ihre Neugierde und Interesse an Yoga hat Sie 2018 dazu bewogen, dass 200h Inside Flow Teacher Training, bei Young-Ho Kim, im ATHAYOGA in Zürich zu absolvieren. Maria unterrichtet “Inside Yoga“, einem dem Vinyasa Flow sehr ähnlichen Stil. Ihre Stunden sind sehr facettenreich und fordern jeden Teilnehmer ganz individuell. Jede Stunde ist anders und bietet den Teilnehmern die Möglichkeit neue Erfahrungen zu sammeln und sich neuen Herausforderungen zu stellen. In Marias Stunde wirst du in keine “Yogaschablone” hineingepresst, sondern kannst für dich das richtige Level finden. Neben kreativen und abwechslungsreichen Flows steht bei ihr die gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule stets im Fokus. Mein Motto Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann. Maria unterrichtet auf Deutsch und Englisch

Prices

  • Single ticket • 32.00 CHF

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 60 Minuten vor Beginn möglich.