Handstand Workshop mit Leo Moves

Der gut ausgeführte Handstand sieht nicht nur beeindruckend aus, sondern zeugt auch von Fitness und Körperkontrolle. Das Üben stärkt viele verschiedene Muskelgruppen und fördert in vielschichtiger Hinsicht dein Wohlbefinden.

Für einen Handstand braucht man nicht nur Muskelkraft, sondern auch einen guten Gleichgewichtssinn. Wenn du einen Handstand ohne Wand halten willst, musst du ein Gefühl für die Balance entwickeln und das Zusammenspiel zwischen Geist und Körper kontrollieren.

In meinem Handstand Workshop werde ich euch alle Aspekte des Handtands zeigen. Von Technik über Mobilität bis zur Balance werden wir alles Schritt für Schritt üben. Der Workshop ist für jedes Level geeignet und wird euch eurem Handstand Ziel auf jeden Fall näher bringen.