Yin & Yang (EN) - LIVE Stream
Yoga
Klasse
@ ATHAYOGA - Zollikon
EN: Yin & Yang Yoga is the unique combination of both Yin and Yang into a harmonious class are the recipe to experience the powerful forces of yoga asanas while enjoying deep relaxation with the help of guided meditation and breath work. The Yin sequence of this yoga class is practiced with a variety of passive stretches that work even the deepest layers of our bodies, thus having a very relaxing and restorative effect. The Yang sequence on the other hand are practiced actively and dynamically to build energy and strength inside body and mind, promoting a clear and focused mind.
Level: suitable for all levels, especially for beginners.
DE: Yin & Yang Yoga lässt beide Komponenten in einem einzigen Yogastil verschmelzen, um einerseits durch das Ausüben der Asanas Kraft und Flexibilität zu fördern, und andererseits durch bestimmte Atem- und Entspannungstechniken einen ruhigen Geist zu erlangen. Die Yin-Sequenz, die passiv ausgeführt wird, wirkt auf die tiefen Schichten des Körpers und hat dadurch einen sehr regenerierenden und beruhigenden Effekt. Die Yang-Sequenz hingegen, die kraftvoll und aktiv ausgeführt wird, wirkt auf die Muskulatur und hat einen energetisierenden und anregenden Effekt. Die Kombination von Yin und Yang hilft Dir, die perfekte Balance zwischen Körper und Geist zu schaffen.
Level: für alle Levels geeignet, besonders gut für Einsteiger.
Datum
Donnerstag, 8. April 2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Room
Klassenraum
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Selina Berni
Preise
69,00 CHF | 3ER TRIAL BLOCK (Probeabo) | Schnupperangebot |
18,00 CHF | Einzelticket | |
19,80 CHF | 3 for 2 REPLAYS | |
79,00 CHF | PREPAID REPLAY 1 | |
129,00 CHF | 5ER BLOCK 60 | |
169,00 CHF | 5ER BLOCK ALL | |
255,00 CHF | 10ER BLOCK 60 | |
265,00 CHF | PREPAID 1 | |
325,00 CHF | 10ER BLOCK ALL | |
1.190,00 CHF | PREPAID 6 | |
2.100,00 CHF | PREPAID 12 | |
189,00 CHF / month | MEMBERSHIP 12 | Membership |
220,00 CHF / month | MEMBERSHIP 6 | Membership |
265,00 CHF / month | MEMBERSHIP 1 | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Anmeldungen können bis spätestens 30 Minuten vor Lektionsbeginn annulliert werden (App - Buchungen - stornieren).
Annullationen per Telefon oder Mail können nicht berücksichtigt werden.
Bei verspäteten Annullationen und bei Nichterscheinen wird die Klasse ohne Meldung vom Abo abgezogen. Personen mit Monatsabos, welche sich wiederholt anmelden, aber nicht erscheinen, verlieren das Reservationsrecht.
Ist die gewünschte Klasse ausgebucht, kann sich der Kunde auf der Warteliste für die entsprechende Klasse eintragen. Sollte sich jemand für diese Klasse abmelden, erhalten alle Kunden auf der Warteliste eine Push Notification, dass ein Platz freigeworden ist. Der Anmeldeprozess erfolgt dann wie gewohnt mit dem Buchen der Klasse über Eversports gemäss first come first serve. Das Einschreiben auf der Warteliste ist unverbindlich, erst die Buchung der Stunde ist verpflichtend.
Die Klassen können auch ohne vorherige Anmeldung besucht werden. In diesem Falle empfehlen wir, mindestens 20 Minuten vor Klassenbeginn im Studio zu sein. ATHAYOGA garantiert keine freien Plätze.
Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der ATHAYOGA (Schweiz) GmbH
Yin & Yang (EN) - LIVE Stream
Datum
Donnerstag, 8. April 2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Selina Berni
Lehrer:in