Hatha Yoga mit Nicole Somogyi
Hatha Yoga
Klasse
@ Raum für Yoga
Diese Stunde findet nur vor Ort statt und NICHT online. Kursinhalt
Meine Hatha Yogastunden beinhalten dynamische Körperübungen (Asanas) begleitet von fliessenden Vinyasa Flows.
Wir stärken unsere Mitte, kräftigen und dehnen unseren Körper, kommen mit Yin Elementen in die Ruhe und etablieren durch Atemübungen (Pranayama) eine Leichtigkeit, um unseren Geist zu entspannen.
Durch genaue Anleitung und Ausrichtung nimmst du deine eigenen Grenzen wahr und erlebst die Frische durch die Verbindung von Körper und Geist.
Anforderung
In dieser Yogastunde sind Anfänger*innen sowie fortgeschritten Praktizierende herzlich willkommen.
Datum
Donnerstag, 30. Juni 2022
Uhrzeit
08:45 - 10:00
(75 min)
Ort
Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
Lehrer:in
Nicole Somogyi
Über
Preise
0,00 CHF | Yogaklassen ab 25.– (Zugang Eversports) |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Hatha Yoga mit Nicole Somogyi
Datum
Donnerstag, 30. Juni 2022
Uhrzeit
08:45 - 10:00
(75 min)
Nicole Somogyi
Lehrer:in