Ashtanga Yoga (EN) - LIVE Stream

Yoga

Klasse

@ ATHAYOGA - Zürich

EN: Ashtanga Yoga is a powerful variation of the Hatha Yoga style, inspired by the traditional teachings of T. Krishnamacharya. Traditional Ashtanga Yoga is a fixed sequence of asanas, each one with unique benefits for your body and mind and practiced with increasing complexity. This helps you to experience improvement in your body perception, flexibility and strength while keeping your mind focused and concentrated on the sequence. The series is practiced in harmony with deep breathing. Level: suitable for experienced yogis.

DE: Ashtanga-Yoga ist eine kraftvolle Form des Hatha Yoga, nach der Tradition von T. Krishnamacharya. Ashtanga Yoga orientiert sich an einer festgelgten Serie von Yoga Asanas, die aufeinander aufbauend praktiziert wird und so Fortschritte und Lernprozesse in Körper und Geist spürbar und erfahrbar macht. Die Serie wird achtsam und abgestimmt auf eine bewusste Atmung ausgeübt und stetig vertieft. Level: Für erfahrene Yogis geeignet.

Datum

Mittwoch, 30. September 2020

Uhrzeit

12:00 - 13:00

(60 min)

Room

Shala 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Paula Tobal

Über

Paula praktiziert seit ihrem 12. Lebensjahr Yoga. Die Verbindung von Körper, Geist und Seele durch die Praxis des Yoga hat sie schon immer fasziniert. Bereits während ihrem Studium in Buenos Aires hatte sie das Bedürfnis Ihr Wissen und ihre Begeisterung weiterzugeben und hat angefangen Yoga zu unterrichten.Paula hat zwei Yoga Ausbildungen absolviert, eine in Buenos Aires und die andere in Rishikesh, Indien, wo sie von erfahrenen Yogalehrern lernen durfte. Seit 2012 lehrt Paula unter anderem Ashtanga Yoga gemäss der traditionellen Lehren von Sri Pattabhi Jois und ist überzeugt dass Yoga für alle Menschen in jedem Alter ist. Sie ist an der Anwendung der Philosophie von Patanjali’s Yogasutras im Alltag interessiert und möchte durch diese nicht nur sich selbst, sondern auch andere inspirieren ein besserer Mensch zu werden. Paula unterrichtet ihre Klassen auf Englisch.

Preise

69,00 CHF	3ER TRIAL BLOCK (Probeabo)	Schnupperangebot
19,80 CHF	3 for 2 REPLAYS
129,00 CHF	5ER BLOCK 60
169,00 CHF	5ER BLOCK ALL
255,00 CHF	10ER BLOCK 60
265,00 CHF	PREPAID 1
325,00 CHF	10ER BLOCK ALL
1.190,00 CHF	PREPAID 6
2.100,00 CHF	PREPAID 12
189,00 CHF / month	MEMBERSHIP 12	Membership
220,00 CHF / month	MEMBERSHIP 6	Membership
265,00 CHF / month	MEMBERSHIP 1	Membership

Anbieterinfos

ATHAYOGA - Zürich

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Anmeldungen können bis spätestens 30 Minuten vor Lektionsbeginn annulliert werden (App - Buchungen - stornieren).

Annullationen per Telefon oder Mail können nicht berücksichtigt werden.

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