ONLINE // Yin Yoga (DE)

Yin Yoga

Klasse

@ Bubble Yoga // Zürich

Level

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Livestream:

Yin Yoga ist ein sanfter und effektiver Weg, tief sitzende Blockaden zu lösen und stellt somit den Ausgleich zum Yang dar (Yin = Entspannung; Yang = Kraft). Dies wird durch spezielle „Asanas“ (Yoga-Haltungen) – sitzend oder liegend – erreicht, welche aus längerem Verweilen in der Position (3-5 oder mehr Minuten) bestehen. Entspannung, Dehnung, sowie Hingabe, Gleichmut und Stille werden dabei in dieser Yoga Stunde praktiziert und erlebt.

Bereite eine Yogamatte, einen Teppich oder eine andere Unterlage vor. Wir arbeiten mit so wenig Hilfsmaterial wie nötig, damit du uns von Zuhause aus verfolgen und nachmachen kannst.

15 Minuten vor dem Start erhältst du direkt hier auf Eversports Zugang zum ZOOM Link.

Datum

Dienstag, 1. Juni 2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

René HUG

Über

Ich unterrichte und praktiziere bereits seit mehr als 14 Jahren Yin-, Restorative- und Yogatherapie und bilde mich regelmäßig weiter. Daher schöpfe ich aus einem breitgefächerten Wissen aus verschiedenen Bereichen des Yoga, diverser Bewegungslehren, Massage, Therapie, Atmung und Klang. Meine Yin & Yang Yogalehre ist eine ausgewogene und gründliche Herangehensweise an die Yogapraxis und enthält Techniken, die sowohl den physischen Körper ansprechen wie auch auf die unsichtbaren energetischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte unseres Seins Auswirkung haben.

Ausbildung

Ashram in Indien (500 Stunden) Yin & Yang Yoga Ausbildung (350 Stunden) Yin Yoga Ausbildung (400 Stunden) Restorative Yoga Ausbildung (250 Stunden) Mudra Ausbildung (50 Stunden) Yogatherapie, Ayurveda & moderne Medizinausbildung (400 Stunden) Wellness Trainer Ausbildung (480 Stunden) Klangtherapie Ausbildung (Kristallklangschalen, Gong und Stimmgabeln) (200 Stunden) Thai Massage Ausbildung (100 Stunden) Kinesiologie Ausbildung (100 Stunden) Anatomie Ausbildung (300 Stunden) Alternativmedizin und Cranio Sacral Therapie (100 Stunden) Derzeit in der Feldenkrais Therapie Ausbildung

Preise

37,00 CHF	Welcome Pack // 2 for 1	Schnupperangebot
15,00 CHF	ZOOM Drop-in // For EU clients
75,00 CHF	Intro Pass - 10 days Unlimited
290,00 CHF	Unlimited 1 month
330,00 CHF	10er PACK - All classes
650,00 CHF	Unlimited 3 months

Anbieterinfos

Bubble Yoga // Zürich

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Die Buchung kann bis zu 1h vor Klassenbeginn storniert werden. Danach gilt sie als verbindlich und kostenpflichtig.