Sanfte Hatha Yoga LIVE Übertragung

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Yoga Sivananda
at 24/02/2021 09:00-10:00 o'clock (60 min)
Price: 0.00 CHF

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Diese Sanfte Hatha Yoga Stunde unterscheidet sich zur Hatha Yoga Lektion vor allem darin, dass wir hier einen sanfteren Sonnengruss machen, die einfacherer Variante einer Asana wählen und länger uns Zeit nehmen für die Anfangs- und Endentspannung.

Hilfsmittel für die Stunde kannst Du gut mit Alternativen ersetzten. Zum Beispiel ein Gurt, das kann auch eine Strumpfhose oder ein Bademantel Gurt sein. Ein Yoga Block kann man mit einer grossen Konservendose ersetzen und eine Decke hast Du mit Sicherheit Zuhause. Falls Du gerne Musik zur Yoga Session hörst, dann gebe ich Dir gerne vor der Stunde den Musik Tipp.

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Trainer

Vera

Cancellation conditions

Du kannst bis zu 5 Minuten vor der Stunde die Buchung stornieren.