Yoga Nidra AUDIO (DE)

Online stream
ATHAYOGA - Studio Zürich
at 14/01/2021 13:30-14:00 o'clock (30 min)

Prices

0.00 CHFSingle ticket  

About

FREE Yoga Nidra Audio.

Yoga Nidra wird auch als der „Schlaf der Yogis“ bezeichnet und ist eine Tiefenentspannung, in der der Körper in vollständiger Ruhe neue Kraft schöpfen kann und der Geist in die tiefsten Ebenen des Bewusstseins eintritt. Durch diesen Zustand der kompletten Entspannung werden Nervosität und Stress abgebaut und neue, unbewusste Quellen der eigenen Lebensenergie (Prana), Kreativität und Selbsterkenntnis aktiviert.

Was Du dafür brauchst? Du brauchst eine Decke zum abdecken. Decke oder Kissen für den Kopf, und evtl. einen Bolster oder Kissen für unter den Knien. That's it!

Good to know Yoga Nidra kann zu jeder Tageszeit geübt werden.

show more

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Carolina Fischer
Geerdet, im „ATHA“ – im Jetzt stehend, beschreitet Carolina ihren Yogaweg, begleitet von Mut, Disziplin sowie einer ansteckenden Daseinsfreude. Sie erweitert stetig ihr Yogawissen und lässt ihre Schüler an ihren Erfahrungen teilhaben. Carolina hat das nötige Gespür, ihre Schüler immer wieder zu ermutigen, die eigenen Grenzen neu zu verschieben und führt sie so unbeschwert zum nächsten Level – physisch, mental, emotional sowie spirituell. Neben verschiedenen Yogastunden in beiden Studios unterrichtet Carolina alle angebotenen Retreats, leitet diverse Workshops und ist zudem die Ansprechperson für das athayoga-Angebot im Bereich Personal Coaching und Business Yoga. Sie ist die Inhaberin von ATHAYOGA sowie die Gründerin und Organisatorin der Swiss Yoga Conference www.yogaconference.ch und Mitglied des Schweizer Yoga Verbandes und der European Yoga Alliance. Carolinas Anliegen ist es, das Alltagsleben und die Anforderungen des Lebens mit Spiritualität zu verbinden. Aus welchem Grund auch immer Du Yoga für Dich entdecken möchtest, Carolinas Intention ist es, hierfür einen Platz zu schaffen, Dir die Möglichkeit zu geben, Dein eigenes Potential zu finden und zu nutzen. Hierbei ist Carolinas Yoga keinem bestimmten Stil zuzuordnen – warum auch? Yoga ist für sie in allem enthalten. Carolina hält ihre Lektionen auf Deutsch und Englisch.

Cancellation conditions

Anmeldungen können bis spätestens 30 Minuten vor Lektionsbeginn annulliert werden (App - Buchungen - stornieren). Annullationen per Telefon oder Mail können nicht berücksichtigt werden. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen der ATHAYOGA (Schweiz) GmbH