Yoga mit Pascal - Pranayama und Meditation
Yoga
Class
@ Yogastudio Luzern
Level
All Levels
Über die Atmung in die Stille
Der Fokus des Unterrichts liegt auf der Entwicklung der Pranayama- und Meditationspraxis und wie diese zur Vertiefung der Achtsamkeit im Alltag dienen kann. Zentraler
Schwerpunkt ist das Erleben der inneren Stille, die aus dieser Praxis heraus entsteht.
Schwerpunkt der praktischen Übungen bildet die meditative Erforschung des Geistes
und die Einführung in eine Methodik zum Kennenlernen der Dimensionen des Selbst.
(Shri Krishna)
Date
Saturday, February 1, 2025
Time
09:30 AM - 12:00 PM
(150 min)
Availability
more than 5
Teacher
Pascal Portmann
About
Pricing options
CHF 25.00 | Workshop CHF 25 mit GA | |
CHF 65.00 | Workshop CHF 65 |
Venue information
Reviews
5
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