Kinder Yoga Kurs im Saal

Ab 6 bis 14 Jahre

Warum ist Yoga für Kinder heutzutage wichtig? Kinder im Schulalter verbringen viel Zeit in der Schule im Sitzen. Die Älteren sitzen viel vor dem Computer oder mit dem Handy in der Hand. Ihre Körperhaltung leidet darunter. Von der schlechten Körperhaltung kommen später Probleme, Deformationen mit der Wirbelsäule, dem Becken und den Füssen. Um diesen Problemen vorzubeugen helfen Yoga Übungen. Die Stunden für Kinder sind voll mit Bewegung, Spass, und auch mit gymnastischen Elementen wie: Brücke, Kopfstand, Handstand, Kerze...etc. So werden Koordination, Gleichgewicht und Kraft verbessert. All dies stärkt natürlich auch das Selbstvertrauen ihres Kindes. Yoga macht Kindern Spass. Schliesslich ist es lustig, ein Baum, ein Hund oder eine Mini-Kobra zu sein.

Herzlich willkommen, sind alle Kinder jeden Niveaus die Bewegung lieben. Geeignet für Jungen und Mädchen