Bootcamp Steinmaur
Bootcamp
Klasse
@ Bootcamp & Personal Training Sandra Radic
Level
Alle Levels
Bootcamps sind hochintensive Intervall Trainings meist mit dem eigenen Körpergewicht. Damit das Ganze aber doch noch etwas Abwechslung bringt, baue ich in die Übungen gerne kleine effektive Hilfsmittel, wie Minibands, Medizinbälle, TRX oder Koordinationsleiter mit ein. Treppen, Bänke und Mauern sind meistens auch vorhanden.
Die Trainings finden bei jedem Wetter statt! Egal ob es regnet oder die Sonne strahlt. Ihr könnt mir glauben, dass ihr nach jedem Training ein Lächeln im Gesicht habt, egal ob uns der Regen gekühlt oder die Sonne noch mehr erhitzt hat.
Da die Trainings unabhängig von Kraft und Kondition absolviert werden können, spielt das Sportniveau keine Rolle. Ob „jung“ oder „alt“, sehr sportlich oder noch nicht, bei mir sind alle herzlich willkommen. Bei allfälligen gesundheitlichen/medizinischen Beschwerden rate ich dir von einem Training ab. Bei Unsicherheit empfehle ich dir vor dem ersten BC eine ärztliche Abklärung. Ansonsten passe ich das Training auf das Niveau der einzelnen Teilnehmer an, sodass Jeder erkennen wird, dass Sport Spass machen kann.
Ihr erlebt innerhalb der 60 Minuten ein effizientes Ganzkörpertraining und werdet schnell auch vom „Bootcamp-Fieber“ infiziert sein und garantiert mit einem Lächeln nach Hause gehen!
Für das Training solltes du eine Trinkflasche, Trainingshandschuhe und ganz viel Spass mitbringen.
Datum
Dienstag, 14. Juli 2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)
Room
Primarschule Steinmaur 1
Ort
Hauptstrasse 17, 8162 Steinmaur
Lehrer:in
Sandra
Über
Ausbildung
Preise
0,00 CHF | Probetraining | Schnupperangebot |
25,00 CHF | Einzeleintritt Gruppentraining | |
120,00 CHF | 5er Abo Gruppentraining | |
205,00 CHF | 1 Monat unlimited Gruppentraining | |
230,00 CHF | 10er Abo Gruppentraining | |
440,00 CHF | 20er Abo Gruppentraining |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Es kann immer mal etwas dazwischen kommen aber grundsätzlich könnt ihr euch bis 2 Stunden vor Beginn des Kurses abmelden und die Stunde wird euch wieder gutgeschrieben. In Ausnahmefällen meldet euch bitte direkt bei mir unter 079 724 16 71
Bootcamp Steinmaur
Datum
Dienstag, 14. Juli 2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00
(60 min)