FUNCTIONAL OUTDOOR

Gruppentraining

Klasse

@ Samigo Sports Club

Presented by NEXTLEVEL SPORTS CLUB

Die FUNCTIONAL Stunden beinhalten Übungen bzw. Bewegungsformen die alltagsnah sind und komplexe, natürliche Bewegungsabläufe beinhalten. Die Ausführungen sind weitestgehend dynamisch, oftmals auch explosiv und beschleunigend. Durch Übungen mit Kettlebells, Hanteln, Medizinbällen etc. werden ganzheitliche und langanhaltende Effekte wie Steigerung der Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit erzielt.

Datum

Sonntag, 8. August 2021

Uhrzeit

11:30 - 12:25

(55 min)

Room

Rooftop

Ort

Mythenquai 59, 8002 Zürich

Lehrer:in

Sanda

Über

Sanda ist definitiv ein Freigeist. Sie liebt es zu Lachen, Spass zu haben, zu Tanzen, gute Gespräche zu führen und das Leben in vollen Zügen zu geniessen. Als zertifizierter Fitness und Yoga Coach versteht sie es perfekt, ihre positive Energie an Dich weiter zu geben. Einzige Bestechungsmöglichkeit: Chili- Schokolade!

Preise

30,00 CHF

Einzellektion OUTDOOR

Anbieterinfos

Samigo Sports Club

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.