Hatha, Tuesday 7:00 am

Hatha Yoga

Klasse

@ Yogaholics United

Level

Alle Levels

DE: Die alte Tradition des Tantra Hatha widerspiegelt das ganze Spektrum des Yogaweges, und befasst sich mit dem Energiemanagement unserer Körpers. Die Klassen beinhalten Asana, Mudras, Bandhas, Pranayama und Meditation und helfen dir, die Sensitivität zu Prana (Lebensenergie) zu kultivieren und bringen Vitalität & Stärke. Die Solarenergie hilft dir die Kraft der Transformation zu erwecken. Wir arbeiten mit dynamischen und statischen Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um das volle Spektrum aus zu schöpfen. Die Klassen sind für alle Praktizierende geeignet. Die 60-Minuten-Klassen werden bei normaler/milder Raumtemperatur unterrichtet.

EN: The ancient tradition of tantric Hatha Yoga (not the sexy one) reflect the whole spectrum of Yoga. It works with managing your very own energy. The classes are build with asana, bandhas, mudras, pranayama and meditation. These classes help you to cultivate sensitivity to Prana (life force) and cultivate vitality and strength. Your energy helps to start cultivating the power of transformation in your own body. Dynamic and static asanas, bandhas, pranayama, mudras and meditation help creating a well rounded class that makes you feel awake, clear yet stable. All levels welcome. Hatha class of 60 min. are practiced with regular/mild temperature.

Datum

Dienstag, 16. August 2022

Uhrzeit

07:00 - 08:00

(60 min)

Room

Studio 1

Ort

Heinrichstrasse 267A, 8005 Zürich

Lehrer:in

Frederic (D, E)

Über

Die Worte Rumis „was immer Du suchst, sucht auch Dich“ beschreiben meine erste Begegnung mit Yoga auf die beste Art und Weise. Yoga und die damit verbundene Asanapraxis brachte mir innere Stärke und hat mich zu einer Zeit geerdet, in der ich es nicht war. Das Erlernen der Sutras und Hathapradipika erlaubte mir – auch spirituell – zu wachsen und zu lernen, ich selbst zu sein. Ich war 25 als meine Yogareise begann und – „ein paar“ Jahre später -würde ich sagen, ist es fester Bestandteil meines Lebens geworden. Ich bin dankbar auf meinem Weg – in Berlin, wie in Indien – so viele Lehrende getroffen zu haben und zu treffen, die es mir ermöglichen, meine Praxis zu vertiefen und Erlerntes weiterzugeben – als Lehrer wie als Lernender – namaste!

Ausbildung

(D, E)

Preise

75,00 CHF	10 Tage Schnupper-Abo / 10 days trial abo	Schnupperangebot
30,00 CHF	Einzeleintritt 60 min / Single Entry 60 min
270,00 CHF	20er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 20x pass (30min time units)
290,00 CHF	01 Monat Standard / 01 Month Standard
330,00 CHF	01 Monat Premium / 01 Month Premium
350,00 CHF	30er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 30x pass (30min time units)
390,00 CHF	03 Monate Vormittags Abo / 03 Months Morning Abo
1.200,00 CHF	06 Monate Standard / 06 Months Standard
1.380,00 CHF	06 Monate Premium / 06 Months Premium
1.850,00 CHF	12 Monate Standard / 12 Months Standard
2.150,00 CHF	12 Monate Premium / 12 Months Premium
165,00 CHF / month	12 Monate Easy Standard / 12 Monate Easy Standard	Membership
185,00 CHF / month	12 Monate Easy Premium / 12 Months Easy Premium	Membership

Anbieterinfos

Yogaholics United

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

DE: Buchungen müssen spätestens 1 Stunde vor Kursbeginn storniert werden. Sollte der Wunschkurs ausgebucht sein, kannst Du dich auf eine Online-Warteliste setzen lassen. Wir schicken dann eine E-Mail, falls ein Platz frei wird. Telefonische Stornierungen oder Absagen per E-Mail an unser Studio werden nicht akzeptiert. Bei einer zu späten Absage oder bei Nichterscheinen wird die Klasse ohne weitere Benachrichtigung von Deinem Pass abgezogen.

EN: Bookings have to be canceled latest 1 hour before class. Should your desired class be fully booked, you can place yourself on an online waiting-list. We will send you an email, in case there is a free space. Cancellations by telephone or per email to our studio will not be accepted. If the cancellation is made too late or in case of no-show, the class will be deducted from your pass without further notice.