Flexiblity
CrossFit®
Klasse
@ CrossFit Baden
Ein Training, welches sich aus Erfahrungen von Zirkusschulen, mongolischen Kontorsionstraining und Ashtanga Yoga zusammensetzt. Anders als beim klassischen Mobility Training geht es hier insbesondere darum die Beweglichkeit von Grund auf zu verbessern, um gewisse Grundhaltungen sicher und verletzungsfrei einnehmen zu können. Dieses Training soll als langfristige Lösung angesehen werden und kann von jedem/jeder Unabhängig von der aktuellen Beweglichkeit durchgeführt werden.
Datum
Donnerstag, 21. Mai 2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Ort
Industriestrasse 4, 5432 Neuenhof
Lehrer:in
Boris
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 3 Stunden vor Beginn möglich.
Flexiblity
Datum
Donnerstag, 21. Mai 2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30
(60 min)
Boris
Lehrer:in