Deep Dive - Pranayama und Meditation @ SPIRHYT-Festival
Deep Dive - Pranayama und Meditation @ SPIRHYT-Festival

Deep Dive - Pranayama und Meditation

Meditation

Class

@ SPIRHYT-Festival

Deep Dive - Pranayama und Meditation @ SPIRHYT-Festival
Deep Dive - Pranayama und Meditation @ SPIRHYT-Festival

In dieser Yoga Praxis beruhigen wir den Geist mit klassischen Atemübungen aus dem Hatha Yoga und tauchen ein ins Sein im Hier und Jetzt. Zuerst verbinden wir uns mit dem Körper durch mobilisiernde Körperübungen.
Anschliessend bietet dir das pranayama an, deinem Inneren näher zu kommen. Körper und Geist sind abschliessend vorbereitet für die Meditation, auf die Konzentration von nur genau Einem.
Spüre die Kraft von Yoga, den Yoga wirkt und macht dich zufriedener und glücklicher.

Date

Saturday, March 16, 2024

Time

04:00 PM - 05:00 PM

(60 min)

Location

Rheinstrasse 6, 9444 Diepoldsau

Teacher

teacher

Claudia Matthias - freiRaum Diepoldsau

Pricing options

CHF 80.00

Tages-Pass Samstag

CHF 120.00

Weekend-Pass

Venue information

Reviews

5

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Deep Dive - Pranayama und Meditation

Date

Saturday, March 16, 2024

Time

04:00 PM - 05:00 PM

(60 min)

teacher

Claudia Matthias - freiRaum Diepoldsau

Teacher