ONLINE CLASS: Katonah Yoga® inspired Flow
Hatha Flow Yoga
Klasse
@ STUDIO YOGISI
Level
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Katonah Yoga® inspired Flow ist eine fliessende Yogaform, die in der Sequenz punktuell mit Katonah Yoga-Methoden arbeitet. Hier werden komplexere Asanas vereinfacht und mit Hilfsmitteln unterstützt. Das Credo «Practice smarter, not harder.»
Katonah Yoga® ist eine Hatha-Yoga-Praxis, die von der New Yorkerin Nevine Michaan über 40 Jahre lang entwickelt wurde. Katonah Yoga verbindet klassisches Hatha-Yoga mit taoistischer Theorie, Geometrie, Numerologie, Mythologie und Metaphern – in eine pragmatische Praxis, für die persönliche Weiterentwicklung.
Katonah Yoga versteht die Asanas als Origami für Körper. Form und Funktion der Asanas werden so manipuliert, dass sie zu einem intelligenten ein- und auffalten des Körpers werden. Der Schüler gewinnt Sinn für seinen persönlichen Massstab, seine individuellen Körper samt seinen Asymmetrien. Wer seine Asymmetrien kennt, versteht mit allen Polaritäten und seinen Muster umzugehen.
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Datum
Montag, 5. Oktober 2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00
(90 min)
Ort
Grubenstrasse 19, 8045 Zürich
Lehrer:in
Isabelle
Über
Ausbildung
Preise
25,00 CHF | Einzelticket | |
27,00 CHF | Online Drop-in 90 Min. | |
38,00 CHF | Studio Drop-in 90 Min. | |
75,00 CHF | Online 3 Abo (60 Min. & 90 Min. mix) | |
200,00 CHF | Online 10er Abo (60 Min. & 90 Min. mix) | |
350,00 CHF | 10er Studio-Abo / 90 Min. |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
ONLINE CLASS: Katonah Yoga® inspired Flow
Datum
Montag, 5. Oktober 2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00
(90 min)