YOGA "LIVE STREAM"

Yoga

Klasse

@ Spirit Studio

SPIRIT STUDIO goes online! Die Verbindung von Asanas (Yogapositionen) mit Pranayama (Atmung) und dem achtsamen Wahrnehmen des Körpers kräftigt deine Muskulatur, fördert deine Beweglichkeit und entlässt dich ausgeglichen in deinen Alltag und Beruf. Im Sport macht dich Yoga effizienter und verbessert deine Fähigkeit, dich zu fokussieren.Alle Klassen werden im fliessenden Vinyasa Stil unterrichtet. . . SPIRIT STUDIO goes online! The combination of asanas (yoga positions) with pranayama (breathing) and the mindful perception of the body strengthens your muscles, promotes your flexibility and releases you in a balanced way into your everyday life and work. In sports, yoga makes you more efficient and improves your ability to focus, and all classes are taught in a flowing vinyasa style.

Datum

Freitag, 11. Juni 2021

Uhrzeit

11:00 - 12:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tamara Blösch

Über

Studioinhaberin · Pilates · TRX · Yoga Jahrelange Erfahrung in der Begleitung von Patienten und Patientinnen mit einer neurologischen Erkrankung macht sie zur Spezialistin in diesem Gebiet. In unterschiedlichsten Aus- und Weiterbildungen gibt Tamara ihr Know How gerne weiter und steckt mit ihrer aufgestellten und liebevollen Art alle mit ihrer Begeisterung für den aktiven Lebensstil an. Fitbleiben will sie bis ins hohe Alter, das hat sie sich fest vorgenommen. Studio Owner· Pilates · TRX · Yoga Years of experience in accompanying patients with a neurological disease make her a specialist in this field. Tamara is happy to pass on her know-how in a wide variety of training and further education courses and with her upright and loving manner she infects everyone with her enthusiasm for an active lifestyle. She is determined to stay fit until old age, that is her firm intention.

Ausbildung

MSc Health and Sport Science

Preise

2.450,00 CHF

12 Monate Unlimited

Anbieterinfos

Spirit Studio

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen