Online Poweryoga
Yoga
Klasse
@ Manuela Grüter RAUM4 Sursee
VINYASA POWERYOGA
Im Vinyasa Poweryoga werden die Asanas (Körperübungen) zu einem fliessenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden.
Ein gleichmässiger und tiefer Atemfluss steht im Vordergrund. Die verschiedenen Positionen werden in einer anmutigen Verbindung mit der Ein und Ausatmung praktiziert. So entstehen abwechslungsreiche (auf Themen-, Schwerpunkte bezogene), geschmeidige , tanzähnliche Sequenzen.
Vinyasa Power Yoga kann sehr kraftvoll und auch schweißtreibend sein, zugleich beinhalten die Stunden auch viel Fokus auf die (Wieder)Erlangung von Beweglichkeit und Stabilität. Natürlich kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.
So entsteht ein ganzheitliches Training, das den Körper vital und gesund, den Geist wach und konzentriert haltet und die Einheit Körper-Geist–Energie in Balance bringt.
Um es für viele Menschen zugänglich zu machen, verzichten wir im Vinyasa Power Yoga bewusst auf klassische Yoga Rituale wie Chanting, intensives Pranayama, ethische Dogmen & Vorgaben, Guru-Verehrung und Mantra Gesänge.
Datum
Dienstag, 20. April 2021
Uhrzeit
06:20 - 07:20
(60 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Manuela
Preise
0,00 CHF | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
22,00 CHF | Einzelticket | |
22,00 CHF | 1 Online Yogastunde | |
44,00 CHF | Friendship Ticket für online Stunden | |
220,00 CHF | 10er-Abo (14 Wochen gültig) | |
250,00 CHF | 10 einzelne Yogastunden (unbegrenzt gültig) | |
420,00 CHF | 20er Abo ( 26 Wochen gültig) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Stornieren kannst du diese Stunde bis maximal 90min. vor Beginn.
Online Poweryoga
Datum
Dienstag, 20. April 2021
Uhrzeit
06:20 - 07:20
(60 min)
Manuela
Lehrer:in