Bikram 60, Wednesday 12:00 am

Bikram Yoga

Klasse

@ Yogaholics United

Level

Alle Levels

DE: Original Bikram Hotyoga ist eine sequenzierte Übungsabfolge, die auf der ganzen Welt in über 600 Studios praktiziert wird. Bikram Hotyoga ist ein therapeutisches Yogasystem, das für alle gleichermassen wunderbare Vorteile bietet und sich somit für alle Levels eignet. Es wird in einem 40 Grad warmen Raum geübt. Die Serie ist aus 26 klassischen Hatha Yogaübungen und 2 Atemübungen konzipiert.

EN: The original Bikram yoga sequence uses postures that derive from classical Hatha yoga. The beginner’s sequence is composed of 26 postures and 2 breathing exercises. What differentiates Bikram yoga is a specific sequence performed in a heated room (40° Celsius & approx. 40 % humidity). You will get maximum benefit from this series whether you are a beginner or an advanced practitioner.

Datum

Mittwoch, 30. November 2022

Uhrzeit

12:00 - 13:00

(60 min)

Room

Studio 2

Ort

Heinrichstrasse 267A, 8005 Zürich

Lehrer:in

Torsten (D, E)

Über

Nachdem ich als junger Mensch meine Tanzkarriere beendet hatte, habe ich immer wieder „den perfekten Moment“ gesucht, habe versucht, diesen im Laufen und anderen Arten der Körperarbeit zu finden und erst Yoga hat mich diesen Moment, in dem alles stimmte - Raum, Zeit und Sein - wiederfinden lassen. So wie ich im Hot Yoga das Yang, im Yin Yoga das Yin fand, war es für mich nur schlüssig, neben dem Praktizieren auch das Unterrichten zu erlernen und Gelerntes weiterzugeben: Wir sind alle Schüler und wir sind alle Lehrer. Und wenn es mir gelingt, bei mir wie bei den Praktizierenden, die Prinzipien einer Yogapraxis - zuerst die Wahrnehmung, im zweiten Schritt die Balance, den Ausgleich und im dritten Schritt die Weiterentwicklung - über die Praxis hinaus in den Alltag zu transportieren, dann macht mich das zu einem zufriedenen Menschen.

Ausbildung

Bikram Hotyoga, Juicy Yin, Body and Mind

Preise

75,00 CHF	10 Tage Schnupper-Abo / 10 days trial abo	Schnupperangebot
30,00 CHF	Einzeleintritt 60 min / Single Entry 60 min
270,00 CHF	20er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 20x pass (30min time units)
290,00 CHF	01 Monat Standard / 01 Month Standard
330,00 CHF	01 Monat Premium / 01 Month Premium
350,00 CHF	30er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 30x pass (30min time units)
1.200,00 CHF	06 Monate Standard / 06 Months Standard
1.380,00 CHF	06 Monate Premium / 06 Months Premium
1.850,00 CHF	12 Monate Standard / 12 Months Standard
2.150,00 CHF	12 Monate Premium / 12 Months Premium
165,00 CHF / month	12 Monate Easy Standard / 12 Monate Easy Standard	Membership
185,00 CHF / month	12 Monate Easy Premium / 12 Months Easy Premium	Membership

Anbieterinfos

Yogaholics United

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

DE: Buchungen müssen spätestens 1 Stunde vor Kursbeginn storniert werden. Sollte der Wunschkurs ausgebucht sein, kannst Du dich auf eine Online-Warteliste setzen lassen. Wir schicken dann eine E-Mail, falls ein Platz frei wird. Telefonische Stornierungen oder Absagen per E-Mail an unser Studio werden nicht akzeptiert. Bei einer zu späten Absage oder bei Nichterscheinen wird die Klasse ohne weitere Benachrichtigung von Deinem Pass abgezogen.

EN: Bookings have to be canceled latest 1 hour before class. Should your desired class be fully booked, you can place yourself on an online waiting-list. We will send you an email, in case there is a free space. Cancellations by telephone or per email to our studio will not be accepted. If the cancellation is made too late or in case of no-show, the class will be deducted from your pass without further notice.