Vertretung Livia Bieri
Hatha Yoga
Klasse
@ Raum für Yoga
Diese Lektion wird zusätzlich zum Unterricht vor Ort auch via Zoom ausgestrahlt. Für den ZOOM-Link kontaktiere Johannes Glarner direkt yoga@yohannesyoga.ch
Kursinhalt
Yoga bedeutet auf allen Ebenen zu sich selbst zu finden, zu sich selbst zu kommen. Die Körperpraxis (von Hatha, über Vinyasa-Flow und Yin Restorative Yoga) richte ich in meinen Regelklassen gerne nach den Jahreszeiten und nach der Wetterlage aus. So gestalte ich jede Wochenklasse neu. Wir öffnen und stärken freilich immer den ganzen Körper. Ich pflege einen integralen Yoga: Mantra, Pranayama, Meditation und Yogaphilosophisches fliessen natürlich in meinen Unterricht mit ein. Gelegentlich bleibe ich, zur Vertiefung, über einige Woche an einem Thema aus dem äusserst reichen Yogauniversum dran. Diese Praxis schenkt Dir, übst Du regelmässig, grosse Freude und wird Dich immer mehr zur Ruhe, zur Klarheit, zur inneren Stabilität und zur Freiheit führen.
Anforderungen
In meinen Klassen gibt es 19-Jährige und meine älteste TeilnehmerIn hat mit 79 aufgehört. Es tauchen immer wieder AnfängerInnen auf, und auch Lehrkräfte praktizieren bei mir. Bekanntlich kommt es nicht darauf an, was Du kannst und was Du tust; wichtig ist, mit welcher Haltung Du an diese älteste aller Menschenwissenschaften herangehst. Willkommen!
Datum
Donnerstag, 29. Juli 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15
(75 min)
Ort
Bremgartnerstrasse 18, 8003 Zürich
Lehrer:in
Johannes Glarner
Über
Ausbildung
Preise
0,00 CHF | Yogaklassen ab 25.– (Zugang Eversports) |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Vertretung Livia Bieri
Datum
Donnerstag, 29. Juli 2021
Uhrzeit
18:00 - 19:15
(75 min)