AUFZEICHNUNG - der Donnerstag Yoga Flow Stunde. Buche wann du willst und lade dir bis spätestens 17:00 Uhr den Link runter! Übe innerhalb von 2 Tagen die Stunde sooft du willst!!

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MahaShakti Yoga Studio
at 02/08/2020 06:00-17:00 o'clock (660 min)
Price: 0.00 €

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DIES IST KEINE LIVE STUNDE

Du kannst dir diese Stunde kaufen und innerhalb von 48 Stunden sooft ansehen, wie du magst. Danach wird sie automatisch gelöscht.

Lade dir den Link bitte im Laufe des Tages und bis SPÄTESTENS 17:00 Uhr RUNTER und mache innerhalb von 28 Stunden mit. WIR KÖNNEN DIR LEIDER NICHT PER MAIL DEN LINK ZUSENDEN. Du buchst einfach über diese App und ladest dir das Video SPÄTESTENS BIS ZU DER HIER ANGEGEBENEN ZEIT herunter.

Der Link ist nur für dich gedacht! Bitte behalte ihn für dich, danke dir.

Danke dir und viel Freude mit dieser schönen Stunde.


In den Yoga Flow Gruppenstunden werden sowohl sanfte als auch fortgeschrittene Asanas unterrichtet - im guten Mix und auf die Gruppe abgestimmt. Da wir alle unterschiedliche Stärken und Schwächen haben, achtet jeder selbst auf seine Grenzen und geht moderat und achtsam mit sich um.

An die momentane Situation angepasst, starten wir mit Atemübungen, gefolgt von Sonnengrüßen und - je nach Schwerpunkt der Stunde - mit unterschiedlichen Asanas. Wir schließen mit einer Meditation und Savasana die Yoga-Einheit ab. Stressreduktion steht ganz klar momentan im Vordergrund.

In ihren Yoga-Stunden unterrichtet Veronika einen Mix aus klassischen Hatha-Yoga - Richtungen wie Sivananda, Ashtanga und anderen traditionellen Yoga-Richtungen. Sie gestaltet die Asanas fließend, mit Fokus auf der Atmung.

Veronika versteht Yoga als Wegweiser und als Hilfestellung für das richtige Leben, um den Alltag spielerisch gestärkt und mit Freude zu erleben. Yoga als Lebenselixier - für Körper, Geist und Seele.

Veronikas Stunden sind getragen von Humor, Leichtigkeit und viel Lebensfreude, die ansteckend ist.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings / Activities”. With a click on “Go to online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • All participants are able to see the video transmission of other participants. If you do not want to show yourself or the personal environment in which you take part in the online class, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Veronika

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.