Intermediate Pilates (Barbara)

Medbase Pilates
at 25/05/2020 18:15-19:15 o'clock (60 min)
Address: Schulgasse 3, 8400 Winterthur
Price: 0.00 CHF

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ERFRISCHEND & ABWECHSLUNGSREICH -

Barbara gefällt der Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln (Block, Rolle, Flow Tonic Pads) und schafft sich damit wichtige Vielseitigkeit und Abwechslung. Sie gibt den Teilnehmerinnen während den Übungen Varianten zur Erhöhung oder Minderung der Intensität. Je nach Voraussetzung und Tagesform entscheidet jeder selber, was passend ist. Ein stimmiger Übergang vom Alltag in die Stunde und von der Stunde zurück in den Alltag ist Barbara wichtig.

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Trainer

Barbara
ERFRISCHEND & ABWECHSLUNGSREICH - Was ist speziell an Barbaras Stunden? Der Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln (Block, Rolle, Flow Tonic Pads) schafft die mir wichtige Vielseitigkeit und Abwechslung. Ich gebe den Teilnehmer*innen während den Übungen Varianten zur Erhöhung oder Minderung der Intensität. Je nach Voraussetzung und Tagesform entscheidet jede*r selber, was passend ist. Ein stimmiger Übergang vom Alltag in die Stunde und von der Stunde zurück in den Alltag ist mir wichtig. - Was gefällt Barbara am Pilates? Die vielfältigen Möglichkeiten durch Bewegung, die körperliche und geistige Stabilität zu stärken.

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Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.