HATHA FLOW live stream

Hatha Yoga

Klasse

@ yoga grenzenlos

Level

Alle Levels

Der Hatha Yoga Flow übt die Elemente der Hatha Yoga Praxis mit einer feinen Dynamik: der Fokus beim Hatha Flow liegt auf der Synchronisation von Atmung und Bewegung. Einzelne Yogapostionen werden harmonisch zu fließenden Abläufen verbunden.

Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft zum Fließen zu bringen. Wir erkunden die Leichtigkeit und Stabilität, Kraft und Bewegung, Ruhe und Stille. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Asanas, auf einer feinen Atmung sowie der inneren Achtsamkeit.

Datum

Freitag, 16. April 2021

Uhrzeit

09:00 - 10:30

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Tracy

Über

Aus Kanada stammend, ist sie eine erfahrene Physiotherapeutin, die ihr therapeutisches Wissen in ihre Lehre einfließen lässt. Ihr Hintergrund als Physiotherapeutin vermittelt Tracy ein tiefes Verständnis für die korrekte Ausrichtung und sichere, gesunde Yoga-Ausübung. In der derzeitigen 300h Lehrer Weiterbildung bei Stephen Thomas, Airyoga Zürich, entwickelt sich ihr Fokus weiter und beinhaltet mehr und mehr Pranayama (Yoga Atemtechniken) und Meditation. Sie ist der Überzeugung, dass unser Atem die Brücke ist zwischen unserem Geist und unserem Körper.

Preise

10,00 CHF	Schnupperstunde	Schnupperangebot
120,00 CHF	Schnupperpass	Schnupperangebot
260,00 CHF	10-er Abo (90 Min.)
498,00 CHF	20-er Abo (90 Min.)
150,00 CHF / month	Halbjahres Membership (Raten)	Membership

Anbieterinfos

yoga grenzenlos

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.