Body and Mind, Tuesday 6:30pm
Slow and Gentle Yoga
Klasse
@ Yogaholics United
Level
Alle Levels
DE: Während die meisten Yogaklassen ihren Schwerpunkt auf den körperlichen Aspekt legen, bietet unsere Body and Mind Klasse die Gelegenheit, sich in Deiner Praxis auf den mentalen/geistigen Aspekt zu konzentrieren.
Begleitet von einer leichten, stärkenden und mobilisierenden yogischen Bewegungssfolge bietet die Klasse Dir die Möglichkeit zur inneren Einkehr und das Beruhigen Deines „monkey mind“. Mithilfe von Yoga Nidra, dem „yogischen Schlaf“, bzw unterschiedlichen Meditationsformen, die nicht auf einen bestimmten Stil festgelegt sind, steht hier im Vordergrund: Das Beruhigen und Zentrieren Deines Inneren und das Fokussieren auf das Wesentliche einer Yogapraxis - Du selbst. Du Bist dein bester Lehrer!
Die Klassen haben eine Dauer von 60min und es wird bei normaler Raumtemperatur praktiziert. Nimm Dir ein Paar Socken mit. ;)
EN: Whereas most yoga classes focus on the physical aspect, our Body and Mind class offers the opportunity to focus a bit more on the mental/spritual aspect of your practice.
Accompanied by a light, restorative and mobilizing yogic movement sequence, the class offers to you the opportunity for inner contemplation and calming your „monkey mind“. With the help of Yoga Nidra, the 'yogic sleep“ or different forms of meditation, which are not limited too a specific style, the focus is: To calm and center your inner self and focus on the essentials of a yoga practice - yourself! You are your own best teacher!
The classes have a duration of 60min and it is practiced at normal room temperature. Take a pair of socks with you. ;)
Datum
Dienstag, 14. Februar 2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00
(90 min)
Room
Studio 1
Ort
Heinrichstrasse 267A, 8005 Zürich
Lehrer:in
Torsten (D, E)
Über
Ausbildung
Preise
75,00 CHF | 10 Tage Schnupper-Abo / 10 days trial abo | Schnupperangebot |
40,00 CHF | Einzeleintritt 90 min / Single Entry 90 min | |
270,00 CHF | 20er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 20x pass (30min time units) | |
290,00 CHF | 01 Monat Standard / 01 Month Standard | |
330,00 CHF | 01 Monat Premium / 01 Month Premium | |
350,00 CHF | 30er Pass (30min-Zeiteinheiten) / 30x pass (30min time units) | |
1.200,00 CHF | 06 Monate Standard / 06 Months Standard | |
1.380,00 CHF | 06 Monate Premium / 06 Months Premium | |
1.850,00 CHF | 12 Monate Standard / 12 Months Standard | |
2.150,00 CHF | 12 Monate Premium / 12 Months Premium | |
165,00 CHF / month | 12 Monate Easy Standard / 12 Monate Easy Standard | Membership |
185,00 CHF / month | 12 Monate Easy Premium / 12 Months Easy Premium | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
DE: Buchungen müssen spätestens 1 Stunde vor Kursbeginn storniert werden. Sollte der Wunschkurs ausgebucht sein, kannst Du dich auf eine Online-Warteliste setzen lassen. Wir schicken dann eine E-Mail, falls ein Platz frei wird. Telefonische Stornierungen oder Absagen per E-Mail an unser Studio werden nicht akzeptiert. Bei einer zu späten Absage oder bei Nichterscheinen wird die Klasse ohne weitere Benachrichtigung von Deinem Pass abgezogen.
EN: Bookings have to be canceled latest 1 hour before class. Should your desired class be fully booked, you can place yourself on an online waiting-list. We will send you an email, in case there is a free space. Cancellations by telephone or per email to our studio will not be accepted. If the cancellation is made too late or in case of no-show, the class will be deducted from your pass without further notice.
Body and Mind, Tuesday 6:30pm
Datum
Dienstag, 14. Februar 2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00
(90 min)