Allegro Reformer I-II (English)

Pilates

Klasse

@ Pilates Zürich

Level

Intermediate

Training on the Allegro Reformer is the heart of the Pilates method. It ideally prepares you for training on the mat. The cable pulls attached to the Allegro Reformer and the movable seat or lying surface give your training a new dimension. Since you are working against resistance, you perform movements in an isolated and precise manner and you can continuously increase your training intensity. In short: you build strength, improve your coordination and flexibility and optimize your posture.

The Allegro Reformer training is suitable for everyone, regardless of age and physical ability.

Datum

Samstag, 13. August 2022

Uhrzeit

10:15 - 11:15

(60 min)

Room

Allegro Studio

Ort

Friedaustrasse 17, 8003 Zürich

Lehrer:in

Haeyeon

Über

Haeyeon Lim ° Trainerin

Ausbildung

2010-14 Bachelor-Abschluss in zeitgenössischer und klassischer Tanz Konservatorium Wien Privatuniversität, Wien/Österreich 2016-17 Pilates Instruktor in Mat, Reformer, Tower, Cadillac, Wundachair und Barrel Alan Herdman Teacher Training Course, London/England 2017-18 Yoga Instructor 200 RYS 200 Yoga Alliance Bridget Woods Kramer school of Yoga, London/England 2018-19 Baby Yoga Instruktor Level 1 Birthlight, London/England Teilnahmen von Schwangerschaft Pilates 1 mit Lynn Robinson Beckenboden Muskeln in Pilates mit Maeve Whelan Body Control Pilates, London/England Prenatal Yoga Part 1, Postnatal Yoga , Baby Yoga Level 2 Birthlight, London/England Besondere Kenntnisse und Fähigkeiten: -Diverse Bühnenerfahrung in Europa -Tanzunterricht Erfahrung in Ballet und zeitgenössischem Tanz mit Kindern und Erwachsenen

Preise

49,00 CHF	1x Allegro Reformer
225,00 CHF	5x Allegro Reformer - 3 Monate
760,00 CHF	20x Allegro Reformer - 6 Monate

Anbieterinfos

Pilates Zürich

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 12 Stunden vor Beginn möglich.