Yoga für Jugendliche
Yoga
Klasse
@ Yogawerk Adliswil
Im Jugendlichen Alter ist alles im Umbruch. Der Körper verändert sich und die Sicht auf die Welt und die eigene Umgebung steht auf einmal Kopf. Dieser Prozess lässt sich nicht aufhalten, doch Yoga kann dabei unterstützen die Veränderung in Vertrauen wahrzunehmen. Durch die Schulung des Körperbewusstseins, der Atmung und der Wahrnehmung der mentalen- wie emotionalen Bewegungen entsteht Selbstvertrauen und dies unterstützt den Jugendlichen den eigenen Lebensweg zu erkennen. Wir üben ein dynamisches und stärkendes Yoga bei dem der Fokus auf der Atmung, dem Körper und der Konzentration liegt. Das erkennen einer guten Körperhaltung, das äussere- und innere Gleichgewicht und das Verständnis der eigenen Prozesse sind der Gewinn einer regelmäßiger Yogapraxis im jugendlichen Alter. Eine wunderbare Basis für den weiteren Lebensweg. Jugendliche am ca. 12 - ca. 19 Jahren sind herzlich willkommen. Grundsätzlich gilt aber, wer Yoga machen möchte soll kommen und schnuppern.
Datum
Donnerstag, 8. April 2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45
(60 min)
Ort
Albisstrasse 33, 8134 Adliswil
Lehrer:in
Noëlle
Über
Ausbildung
Preise
25,00 CHF | Schnupperlektion | Schnupperangebot |
20,00 CHF | Einzelticket | |
220,00 CHF | Jugend Abo |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Diese Lektion kann jederzeit storniert werden.
Yoga für Jugendliche
Datum
Donnerstag, 8. April 2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45
(60 min)