Functional online
Funktionelles Training
Klasse
@ Bodymotion Groupfitness
Level
Alle Levels
Functional Training ist eine Kombination aus freiem und dreidimensionalem Training und bereitet den Körper somit perfekt auf alle Bewegungsanforderungen vor. Anstatt einzelne Muskelregionen selektiv zu trainieren, wird der Körper im Ganzen gekräftigt, so wie es der Alltag von ihm verlangt, dies beugt bestmöglich Sport- und Alltagsverletzungen vor. Functional Training verbessert effektiv die Gesamt-Performance Eures Körpers und optimiert Koordination, Geschwindigkeit, Schnellkraft, Maximalkraft, Kraftausdauer und Flexibilität. Ganz nebenbei wird natürlich auch die Muskulatur stark beansprucht, sie wird kräftiger und definierter. Der Körper strafft sich, wird fester und ist für alle Eventualitäten gerüstet. Ausrüstung: Turnschuhe, Getränk, Frotteetuch
Datum
Freitag, 3. April 2020
Uhrzeit
14:00 - 14:55
(55 min)
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Silvia
Über
Ausbildung
Preise
230,00 CHF | Punktekarte 40x 15 Min | |
500,00 CHF | One 1/2 | |
700,00 CHF | All 1/2 | |
790,00 CHF | One | |
990,00 CHF | All | |
50,00 CHF / month | Online unlimited | Membership |
90,00 CHF / month | Monatlich Unlimited | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Bis 30 Minuten vor Kursbeginn
Functional online
Datum
Freitag, 3. April 2020
Uhrzeit
14:00 - 14:55
(55 min)