YOGA FÜR SCHWANGERE

Yoga

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@ YOGAPLACE

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YOGA FÜR SCHWANGERE WOHLBEFINDEN FÜR DICH UND DEIN BABY Eine Lektion, die uns besonders am Herzen liegt. Mutter zu werden ist ein grosses Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga schenkt Dir während dieser wichtigen Zeit Wohlbefinden, Kraft, Ruhe und emotionale Ausgeglichenheit. Und dies auch, wenn Du (noch) keine Erfahrung mit Yoga hast oder nicht beweglich bist. Eine optimale Begleitung durch die Schwangerschaft (etwaige Beschwerden) und als Vorbereitung auf die Geburt. Der Einstieg ist von Beginn an der Schwangerschaft möglich. Melde Dich für die erste Lektion via Mail an, damit wir Dir einen Platz reservieren können. Auch hier musst Du Dich nicht auf eine bestimmte Lektion festlegen.

Wichtig: für YOGA FÜR SCHWANGERE braucht es keine Vorerfahrung in Yoga. Im Gegenteil, die Lektion wird auf das Befinden und die Möglichkeiten der Teilnehmerinnen abgestimmt.

Datum

Samstag, 26. September 2020

Uhrzeit

09:30 - 10:30

(60 min)

Room

YOGAPLACE winterthur

Ort

Eichgutstrasse 12, 8400 Winterthur

Lehrer:in

Simone

Über

"everything is going to be okay... Zumindest glaube ich das nach jeder Yogastunde ganz fest." Simone ist die Gründerin von YOGAPLACE und lebt mit ihrer kleinen Familie in der Nähe von Winterthur. Im hektischen Berufsalltag als Dipl. Pflegefachfrau Höfa I (psychiatrische Pflege) in der Akutpsychiatrie ist sie 1997 mit dem Wunsch nach Ruhe, Entspannung und körperlichem Wohlbefinden per Zufall auf Yoga gestossen und fand dabei viel mehr als sie anfangs dachte. Seit da hat sie viele verschiedene Yogastile, LehrerInnen und SchülerInnen kenngelernt, welche sie und ihren Unterrichtsstil geprägt haben. Mit ihrer 4 jährigen Ausbildung zur Dipl. Yogalehrerin SYV/ EYU und dem Yoga Alliance 200 hours International Teacher's Training (Vinyasa Flow- und Yin Yoga) hat sie sich ein sehr tiefes Fundament im Yoga geschaffen, welches sie durch die Yogatherapieausbildung ergänzt hat. Dieses Fundament erweitert sie laufend mit eigener intensiven Yogapraxis, regelmässigem Coaching und natürlich durch Weiterbildungen. Ihr Unterricht ist jeweils so aufgebaut, dass sowohl AnfängerInnen wie auch Fortgeschrittene teilnehmen und optimal profitieren können. Egal ob körperlich herausforderder Vinyasa Flow, entspannendes Yin Yoga oder therapeutisch ausgerichtetes Yoga nach einem Spezialthema. Simone liebt das Yoga und vermittelt es mit leidenschaftlicher Freude- ohne Dogma und angepasst auf die Bedürfnisse des heutigen Menschen. Sie schafft es, in ihren Lektionen einen Raum zu kreieren, in dem sich alle wohlfühlen. Denn für sie ist Yoga kein fertiges Programm, sondern ein individueller Entwicklungsprozess für jede/ Einzelne/n auf seinen verschiedenen Ebenen. Ein Moment, wo es nicht um Leistung, sondern ums "Ankommen und Sein" geht. Simone ist Mitglied beim Schweizerischen Yogaverband (SYV), Yoga Schweiz, Netzwerk Yogatherapie Schweiz und auf der Liste der von Krankenkassen empfohlenen YogalehrerInnen (Prävention (Em Fit) und Therapie (ASCA)).

Ausbildung

Dip. Yogalehrerin SYV/ YS/ EYU 200h YTT YA Vinyasa Flow& Yin Yoga Yogatherapeutin iih Komplementär Therapeutin mit eidgenössischem Diplom OdA KTTC Methode Yoga-Therapie SVEB 1- 5 zert. Yoga Nidra Lehrerin Hypnose Therapeutin vers. Ausbildungen in Yoga für Schwangere, Postnatal Yoga

Preise

20,00 CHF	PROBELEKTION	Schnupperangebot
55,00 CHF	PROBEABO	Schnupperangebot
25,00 CHF	Einzelticket
25,00 CHF	EINZELLEKTION 60 min.
125,00 CHF	5er ABO 60 min.
200,00 CHF	10er ABO 75 min/ 20% Rabatt (Studenten/ IV/ AHV)
225,00 CHF	10er ABO 60 min.
360,00 CHF	20er ABO 75 min./ 20% Rabatt (Studenten/ IV/ AHV)
400,00 CHF	20er ABO 60 min.
784,00 CHF	6 Monats ABO unlimited/ 20% Rabatt (Studenten/ IV/ AHV)
980,00 CHF	6 Monats ABO unlimited

Anbieterinfos

YOGAPLACE

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Klasse kann bis 21.30 Uhr vortags storniert werden