Core

Funktionelles Training

Klasse

@ Bodymotion Groupfitness

Das 30minütige Core- Training ist auf 6 Musiktracks aufgeteilt. Auf dem Rücken liegend wärmen Sie mit leichten Rumpfübungen auf. Danach wechseln sich funktionelle Kraftübungen im Stehen wie liegend auf dem Boden ab. Die Mobilisation der Rückenpartie macht den Abschluss dieser kurzen und knackigen Lektion. Ausrüstung: Turnschuhe, Getränk, Frotteetuch

Datum

Mittwoch, 17. August 2022

Uhrzeit

09:35 - 10:05

(30 min)

Ort

Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach

Lehrer:in

Katja

Preise

0,00 CHF	Probelektion	Schnupperangebot
0,00 CHF	Probewoche	Schnupperangebot
16,00 CHF	Einzeleintritt 30 Min
60,00 CHF	Gschänkpäckli 3
230,00 CHF	Punktekarte 40x 15 Min
500,00 CHF	One 1/2
700,00 CHF	All 1/2
790,00 CHF	One
990,00 CHF	All
90,00 CHF / month	Monatlich Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Bodymotion Groupfitness

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