TRX Body Blast

Gym Fit GmbH
at 23/10/2020 09:45-10:35 o'clock (50 min)
Address: Bremgartenstrasse 5, 8966 Oberwil-Lieli
Price: 29.00 CHF
Class is fully booked

Prices

29.00 CHFSingle ticket  

About

Das TRX Schlingentraining ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Du Dein eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt. Beim TRX Training werden Muskelketten und nur selten isolierte Muskeln trainiert, das macht das Training in kurzer Zeit unglaublich effektiv. So kannst du dein individuelles Trainingsziel realisieren, egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Konditionsverbesserung, Bekämpfung/Vermeidung von Rückenschmerzen,Aufbautraining nach Verletzungen oder Stärkung des Rumpfes. Das TRX Body Blast Konzept besteht aus einer Abfolge mit vier Runden, in der abwechselnd Unterkötper- und Oberkörperübungen durchgeführt und mit einer Rumpfübung abgeschlossen werden.

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Trainer

Petra
Slogan: Ich möchte dir helfen, deine perönlichen Trainingsziele zu erreichen. Wenn du willst, bringe ich dich an deine Grenzen.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.