Early Bird Vinyasa (english) Studio

Eine Yogapraxis ist etwas sehr Persönliches. Die Absicht, die du in sie einbringst, bestimmt, wie sich der daraus resultierende innere Diskurs entfaltet. Nichts, was uns ein Lehrer oder Text von außen schenken kann, wird zur vollen inneren Entfaltung führen; es ist ein Prozess der Selbstpraxis und ehrlichen Selbstreflexion. Meine Absicht als Lehrer ist es, einen Raum zu schaffen, in dem Praktizierende beginnen können, sich zu erforschen und ihr innerstes selbst zu verstehen. Durch meine Praxis und praktische Faszien-Therapeutische Körperarbeit habe ich den Körper als ein komplexes und faszinierendes System verstanden - seine Weisheit darf nicht zugunsten eines transzendentalen Zustands in einem imaginären Jenseits verworfen werden; der Körper ist die Weisheit, die wir gesucht haben, sowohl der Anfang als auch das Ende. In der Praxis vereine ich die Elemente des HATHA YOGA - Asana, Pranayama, Bandhas und Kriyas - und schichte diese komplexen Praktiken, um Wärme zu erzeugen, Energie zu bewegen und die Bedingungen zu schaffen, um die Manifestation von Schwingungen wahrzunehmen. Meine philosophische Yoga Praxis ist von den Lehren der Spanda-Philosophie des Kashmiri-Saivismus und meine Asana Praxis ist einen durch meinen faszientherapeutischen selbst entwickelten Ansatz inspiriert. Mein grosser Dank geht an inspirierende Yogis wie Joey Mascarenhas, Bill Brundell, Ewa Juszczyk, Reinhard Gammenthaler und Lorraine Taylor. Ich bin als E-RYT500 bei YA registriert und zertifizierter Faszien Therapeut nach der Anatomy Trains Methode, ausgebildet in Maine, USA durch Thomas Myers, Kelly Chadwick, Lou Benson und Yuron Gal Carmel und ebenfalls als Mitglied der International Association of Structural Integrators - IASI registriert.