Stretching online

Gruppentraining

Klasse

@ Functional Strength Lab

Level

Alle Levels

Dieser Kurs ist für alle die ihre Beweglichkeit wieder erlangen wollen, diese verbessern oder erhalten möchten. Durch einer grosser Abwechslung an Übungen lernst Du, wie es Dir gelingen wird natürliche Bewegungen, wie sie für die menschliche Physiologie vorgesehen sind, zurück in dein Repertoire aufzunehmen. Ziel dieses Kurses ist es deinen passiven Bewegungsumfang zu erweitern, sowie die Entwicklung von Kraft über den gesamten Bewegungsumfang zu verbessern. Von Hüft- bis hin zur Beweglichkeit der Wirbelsäule und Schultern – dieses Training hilft dabei dich freier bewegen zu können, eine höhere Bewegungsqualität zu erreichen und deine Haltung zu verbessern

Datum

Montag, 16. August 2021

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
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Lehrer:in

Boris

Ausbildung

SAFS - Swiss Academy of Fitness & Sports Mongolian Contorsion School

Preise

20,00 CHF	Einzelticket
300,00 CHF	10er Abo
690,00 CHF	24er Abo

Anbieterinfos

Functional Strength Lab

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.