Pilates BASIC

Pilates

Klasse

@ Chrafteggä GmbH

Wenn Pilates neu für dich ist, oder du es einfach etwas gemächlicher angehen möchtest, dann ist diese Lektion für dich die Richtige. Wir lassen uns Zeit, um die verschiedenen Übungen anzuleiten und dich im Bewegungsfluss ankommen zu lassen. Wir arbeiten ruhig und detailliert, dennoch findest du auch hier herausfordernde und variationsreiche Sequenzen.

Datum

Dienstag, 6. Juni 2023

Uhrzeit

08:45 - 09:45

(60 min)

Ort

Katharina-Sulzer-Platz 8, 8400 Winterthur

Lehrer:in

Gabriela

Über

*Pilates*: Harmonische Übungssequenzen die Kraft und Entspannung kombinieren, werden von exakten Instruktionen und Gabriela's ruhiger Art begleitet. *Personaltraining*: Kreativ, fordernd und motivierend ohne dabei die Trillerpfeife benutzen zu müssen, bringt dich Gabriela mit ihren Übungen näher an dein Ziel.

Ausbildung

2020: CAS Sporternährung BFH 2018: Pilates Flow Advanced Art-of-Motion 2017: Sportphysiotherapie SPT 2016: Pilates Reformer Essential Art-of-Motion 2015: Pilates Flow Art-of-Motion 2014: Pilates Mat Trainer Art-of-Motion 2014: Manuelle Therapie Kaltenborn-Evjenth 2011: Abschluss Physiotherapie BSC ZHAW

Preise

90,00 CHF	Kennenlern-Abo - 2 Wochen	Schnupperangebot
35,00 CHF	Pilates Einzeleintritt

Anbieterinfos

Chrafteggä GmbH

Bewertungen

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