Intermediate Pilates

Pilates

Klasse

@ Medbase Pilates

Kraftvoll & dynamisch

Premila ist begeisterte Sportlerin, leidenschaftliche Tänzerin und Sportphysiotherapeutin Pilates ist für sie viel mehr als ein Eigenkörpertraining. Es berührt und erreicht den Menschen auf sehr viel mehr Ebenen. Präzise Instruktionen, eine klare taktile Führung und die grosse Begeisterung für Bewegung und Musik zeichnen ihre dynamischen Pilates Stunden aus. Ihre spürbare Freude soll die Kunden auf eine besondere Weise motivieren.. «Es bizeli asträngend, es bizeli schweisstribend aber eifach nu wunderschön».

Datum

Samstag, 16. Januar 2021

Uhrzeit

11:15 - 12:15

(60 min)

Ort

Schulgasse 3, 8400 Winterthur

Lehrer:in

Barbara

Über

ERFRISCHEND & ABWECHSLUNGSREICH - Was ist speziell an Barbaras Stunden? Der Einsatz von verschiedenen Hilfsmitteln (Block, Rolle, Flow Tonic Pads) schafft die mir wichtige Vielseitigkeit und Abwechslung. Ich gebe den Teilnehmer*innen während den Übungen Varianten zur Erhöhung oder Minderung der Intensität. Je nach Voraussetzung und Tagesform entscheidet jede*r selber, was passend ist. Ein stimmiger Übergang vom Alltag in die Stunde und von der Stunde zurück in den Alltag ist mir wichtig. - Was gefällt Barbara am Pilates? Die vielfältigen Möglichkeiten durch Bewegung, die körperliche und geistige Stabilität zu stärken.

Ausbildung

Eidg. Dipl. Sportlehrerin ETH Pilates Mat Class Art-of-Motion MAS adult & professional education

Preise

0,00 CHF	Probelektion (reguläre Stunden)	Schnupperangebot
35,00 CHF	Einzeleintritt
300,00 CHF	10er Abo

Anbieterinfos

Medbase Pilates

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Du kannst dich bis sechs Stunden vor Beginn der Stunde von der Aktivität abmelden.