Zumba

Das Ganzkörpertraining mit Latin-Feeling macht Spass und Lust auf mehr. Zumba ist ein Intervall-Workout zu südamerikanischen und internationalen Sounds. Eine Zumba Stunder regt deine Fettverbrennungan. Durch regelmässiges Training verbesserst du zudem deine Figur. Doch nicht nur das, in einer Zumba Stunde powern wir uns zu heissen Tanzschritten wie Cumbia, Salsa, Merengue, Bachata Reggaeton und Lambada so richtig aus. Zumba Schritte sind leicht nachzutanzen, deshalb ist Zumba für alle Altersstufen geeignet.