Kids-Yoga /GRATIS

Wir atmen, lachen, spielen, bewegen uns und finden Ruhe. Im Kinderyoga werden den Kindern auf eine spielerische und kindgerechte Art und Weise die Grundlagen des klassischen Yoga vermittelt. Wir werden zu Tieren, Pflanzen oder gar Flugzeugen und lernen so verschiedene Yogahaltungen (Asana) kennen. Dabei üben wir uns in Konzentration, kräftigen unseren Körper und unser Selbstbewusstsein. Wir üben unsere Wahrnehmung und Achtsamkeit mit Atemübungen (Pranayama) und begeben uns auf Fantasiereisen um unser Vorstellungsvermögen und unsere Kreativität zu fördern. Aber vor allem haben wir jede Menge Spass! Möchte dein Kind einmal an einer Yogastunde für Kinder teilnehmen?