Hatha Flow 60min

Hatha Flow Yoga

Klasse

@ YogaCorner

Hatha Yoga Flow verbindet die Elemente des Hatha Yoga mit einer leichten Dynamik. Im Mittelpunkt steht auch hier das Zusammenspiel von Atem und Bewegung. Die einzelnen Asanas (Körperübungen) gehen fließend ineinander über, in einigen Asanas verweilt man für einige Atemzüge, wird sich der Bewegung bewusst und geht aufmerksam und bewusst in die nächste Haltung. Im achtsamen Grenzgang zwischen zu viel und zu wenig, zwischen Herausforderung und Loslassen, entsteht ein Gefühl von Leichtigkeit.

Datum

Mittwoch, 6. Juli 2022

Uhrzeit

12:00 - 13:00

(60 min)

Ort

Brandstrasse 39, 8952 Schlieren

Lehrer:in

Evrim Helva

Über

Ich liebe es meine Grenzen und Körper zu spüren während dem praktizieren und auch noch am Tag danach. Genauso ist auch mein Unterrichtsstil; fordernd, schweisstreibend und angenehm streng. Ich freue mich auf Euch!

Ausbildung

2012 Hot Yoga Teacher Training 2013 Schwangerschaftsyoga 2016 Yin Yoga 2016 Polestar Pilates 2016 Pilates Rückbildung 2016 Pilates für Senioren 2018 Pilates goes Bikini 2018 Faszien Yoga 2019 Yoga für ältere (60+)

Preise

99,00 CHF	Probeabo 5 Besuche/5 Wochen	Schnupperangebot
32,00 CHF	Einzeleintritt 60min
140,00 CHF	5er Blockkarte 45-60min
175,00 CHF	5er Blockkarte 75-90min
265,00 CHF	1-Monatsabo
280,00 CHF	10er Blockkarte 45-60min
350,00 CHF	10er Blockkarte 75-90min
680,00 CHF	20er Blockkarte (Klassen frei wählbar)
1.200,00 CHF	6-Monatsabo unlimitiert
2.200,00 CHF	Jahresabo 12 Monate unlimitiert
199,00 CHF / month	Membership 12 Mte unlimitiert	Membership

Anbieterinfos

YogaCorner

Bewertungen

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