Personaltraining @ Chrafteggä GmbH
Personaltraining @ Chrafteggä GmbH

Personaltraining

Personal Training

Klasse

@ Chrafteggä GmbH

Personaltraining @ Chrafteggä GmbH
Personaltraining @ Chrafteggä GmbH

Ob Pilates oder Krafttraining wir gestalten das Training auf die persönlichen Ziele abgestimmt und lassen freie Wahl über die Trainingsform. Wir bieten 1:1 Settings, aber auch einem Gruppentraining im privaten Rahmen mit Kollegen/innen steht nichts im Wege. Im Studio gestaltet ein Langhantelsystem und viele weitere Hilfsmittel das Training abwechslungsreich, es darf aber auch ein Eigenkörpertraining an der frischen Luft sein.

Datum

Donnerstag, 1. Dezember 2022

Uhrzeit

18:45 - 19:45

(60 min)

Ort

Katharina-Sulzer-Platz 8, 8400 Winterthur

Lehrer:in

Lehrer:in

Gabriela

Über

*Pilates*: Harmonische Übungssequenzen die Kraft und Entspannung kombinieren, werden von exakten Instruktionen und Gabriela's ruhiger Art begleitet. *Personaltraining*: Kreativ, fordernd und motivierend ohne dabei die Trillerpfeife benutzen zu müssen, bringt dich Gabriela mit ihren Übungen näher an dein Ziel.

Ausbildung

2020: CAS Sporternährung BFH 2018: Pilates Flow Advanced Art-of-Motion 2017: Sportphysiotherapie SPT 2016: Pilates Reformer Essential Art-of-Motion 2015: Pilates Flow Art-of-Motion 2014: Pilates Mat Trainer Art-of-Motion 2014: Manuelle Therapie Kaltenborn-Evjenth 2011: Abschluss Physiotherapie BSC ZHAW

Preise

130,00 CHF

Personaltraining 1:1 Einzellektion

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung ist bis 4 Stunden vor dem Termin über info@chrafteggae.ch möglich.

Personaltraining

Datum

Donnerstag, 1. Dezember 2022

Uhrzeit

18:45 - 19:45

(60 min)